粉絲 (Glass Noodles)三 15, 2026食物園 (食材500+)366Food No.1 🍜 粉絲 (Glass Noodles / Vermicelli) 爽滑吸汁 × 低卡輕食 × 易消化 粉絲主要由綠豆、豌豆或馬鈴薯澱粉製成,色澤透明絲長。喺 NFW… 點 看 >> 食譜
清鮮蟲草花叮三文魚扒十二 07, 2025魚鮮料理736家慧 🐟蟲草花叮三文魚扒(鮭魚排)是一道極致高效的健怡料理。利用微波爐「叮」的快速熟成特性,最大程度保留三文魚扒(鮭魚排)的 Omega-3 脂肪酸。蟲草花提供了獨特的菌香與優雅的橙色點綴,搭配薑蔥(蔥)的清香,能在 5… 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#279)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意661FAi 今日煮意(#279) 眉豆蓮藕燜排骨 煎豬扒配王子菇 豆豉鯪魚炒紹菜梗 湯水推薦:以下三款任選 奶油白菜蓮藕湯 蜜棗奶油白菜湯 皮蛋紅蘿蔔大豆芽排骨湯 點 看 >> 食譜
西式班尼迪蛋早餐盤七 06, 2025早餐 & 早午餐1295Food No.1 📜西式班尼迪蛋(Eggs Benedict,又稱班尼迪克蛋)是 Brunch(早午餐)界的明星,以其精緻的造型和豐富的口感贏得了無數人的喜愛。它由烤香的英式鬆餅(English… 點 看 >> 食譜
知識庫02八 05, 2025知識庫512Food No.1 登入後系統右上角會顯示會員狀態,若為「已訂閱」,即為付費會員。您亦可前往「會員中心」查看詳細訂閱資訊,包括到期日與升級方案。請點擊右上角的會員頭像,進入「會員中心」即可查看發問紀錄、訂閱與付款紀錄等個人資訊,一站式管理方便易用。登入後至「會… 點 看 >> 食譜
椰青水 (Coconut water)三 17, 2026食物園 (食材500+)133Food No.1 椰青水清甜爽口,帶自然椰香與輕盈口感,常作直接飲用、甜品配搭與清爽飲品基底。 點 看 >> 食譜