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weekly recipes100 每週煮意- 備有"44 週/ 個星期",

每週食譜內有5天,每天"一湯三 菜"可參考
(供備有 880 個食譜)
按以下>>  食譜標題 或  便可輕鬆查閱
 
每週煮意 (#1 )

 

一週5日 (日日1湯3餸)  

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每週煮意 ( #2 )

 

一 週 5 日 (日日1湯3餸)  


      咸蛋蒸肉餅                皮蛋洋蔥炒蛋                  炒黃金翠玉瓜            粉葛鯪魚赤小豆湯…

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每週煮意 ( #3 )

 

一 週 5 日 (日日1湯3餸)  


蒜子排骨                      薑汁煎雞翼                      香煎豆腐                    無花果煲老雞湯…

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每週煮意 ( #4 )

 

一 週 5 日 (日日1湯3餸)  


          薯仔炆排骨                   香煎三文魚                 草菰扒菜心                紅蘿蔔煲牛腩湯    …

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每週煮意 ( #5 )

 

一 週 5 日 (日日1湯3餸)  


          香草焗雞                     蠔仔肉碎粉絲               磨豉醬蒸豆腐         粉葛赤小豆豬展煲生魚…

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每週煮意  (#6 )

 

一 週 5 日 (日日1湯3餸)  

聖女果茄汁西冷               子薑炒蛋                   豉汁帶子蒸豆腐           紅棗雞腳花生湯  …

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每週煮意 ( #7 )

 

一 週 5 日 (日日1湯3餸)  

      土魷蒸肉餅               煎煮牙帶鹹魚                  燉蛋白豆腐                蝦米粉絲肉丸湯  …

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每週煮意  (#8 )

 

一 週 5 日 (日日1湯3餸)  

榨菜蒸肉片                牛油煎倉魚                  叉燒銀芽炒蛋                  菜乾白菜湯…

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