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海味湯

老黃瓜响螺湯

  2-3人分量

  • 老黃瓜 1條
  • 響螺肉 2隻
  • 生薑 3片
  • 蜜棗…
粉葛鯪魚赤小豆湯

  • 粉葛  小2條/ 大一條

  • 鯪魚2條

  • 赤小豆80克…

青紅蘿蔔章魚湯

材料

章 魚 1 兩

豬 肘 肉 1 斤

青 蘿 蔔…

節瓜章魚湯

  • 節瓜二條
  • 章魚一兩
  • 豬骨半斤
  • 花生一兩
  • 薑三片

  • 鹽適量

  1. 節瓜去皮淨,切件;花生洗淨。…

飲食與健康

真的是全麥麵包? 胚芽胚乳麩皮達51%才…

現代人重注養生,對於麵包的選擇,也會想要吃全麥製作的麵包;根據董氏基金會調查發現,仍有很多麵包店...

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