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海味湯

老黃瓜响螺湯

  2-3人分量

  • 老黃瓜 1條
  • 響螺肉 2隻
  • 生薑 3片
  • 蜜棗…
粉葛鯪魚赤小豆湯

  • 粉葛  小2條/ 大一條

  • 鯪魚2條

  • 赤小豆80克…

青紅蘿蔔章魚湯

材料

章 魚 1 兩

豬 肘 肉 1 斤

青 蘿 蔔…

節瓜章魚湯

  • 節瓜二條
  • 章魚一兩
  • 豬骨半斤
  • 花生一兩
  • 薑三片

  • 鹽適量

  1. 節瓜去皮淨,切件;花生洗淨。…

飲食與健康

喝太多含糖飲料 容易得這些癌症

喝太多含糖飲料,不只會造成肥胖、糖尿病、心臟-代謝性疾病等多種問題,還可能導致多種癌症。過去研究...

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