- 冬菇 5隻
- 金菇 1 棵
- 白菜仔 半斤
- 蒜頭 2粒
- 薑 3片
- 鹽 半茶匙
- 蠔油 2湯匙
- 生粉 1湯匙
- 冬菇先用水浸發，瀝乾去蒂，切片備用
- 金菇洗淨浸發，瀝乾切去根部，盛起備用
- 白菜仔用清水浸洗，瀝乾水分備用
- 蒜頭去皮拍扁，薑去皮切片備用
- 燒熱滖水，下油鹽，下白菜仔，煮至軟身盛起鋪在碟上
- 用原鑊滖水，放入冬菇及金菇拖水備用
- 燒熱油鑊，放薑片及蒜粒起鑊
- 加入冬菇片、金菇，炒均，加小許水，轉小火
- 加入鹽、蠔油調味，轉大火，埋芡至收汁後淋在白菜仔上即可
-
雙菇扒白菜仔
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"為你天天更新健康資訊 " 簡易菜色五花茶 - 清熱、解毒、消暑去濕
五花茶是民間傳統飲品，亦是廣東人常飲的涼茶之一。主要功效是清熱、解毒、消暑去濕、減低腸胃刺熱、利小便、涼血、預防夏季風熱感冒及流行性感冒的功效，尤其適合夏天時飲用。 材 料： 金銀花、菊花、茵陳、木棉花和雞蛋花五種花，故名五花茶 功效： 清熱、解毒、利濕、去心火 做... 用 Google、FB、MS 帳戶便可登入
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