今日美食  search FoodNo1搜尋     登入

保健湯

健脾養胃、滋陰清熱、明目降火。

份量:3-4人   時間:2小時

材 料:

看全文:>>石斛紅蘿蔔湯

木瓜紅蘿蔔排骨湯

木瓜排骨湯內放一支紅蘿蔔可增加湯的清甜味道和營養價值

份量: 3 人份  /  時間: 30 分鐘

材料:…

看全文:>>木瓜紅蘿蔔排骨湯

土茯苓薏米紅蘿蔔湯

3~4人份量

效用:去濕利尿,清熱解毒,滋陰潤燥

材料:
排骨/瘦肉40克,土茯苓 (乾) 40克,…

看全文:>>土茯苓薏米紅蘿蔔湯

川貝蜜棗肉骨湯

川貝蜜棗瘦肉湯,既能滋陰補虛,又可以潤肺止咳。川貝性涼、味甘,具有止咳化痰、清熱散結、潤肺的功效。…

看全文:>>川貝蜜棗肉骨湯

麻油雞

麻油雞是熱補,適合體質虛寒者。 不合適體質偏熱的人進食。

功效:

麻油雞的湯底中,麻油、米酒、薑是…

看全文:>>麻油雞

潤肺湯 (霸王花無花果湯)

適合3-4人食用。

煮意貼心提示:潤肺、清熱。吸煙過多,首選湯水

材料:

霸王花30克,無花果2…

看全文:>>潤肺湯 (霸王花無花果湯)

當歸羊肉湯

具有營養和治療疾病的作用。當歸生薑羊肉湯,屬於中醫保健食療,可補氣養血, 溫中暖腎作用, 適用于婦女…

看全文:>>當歸羊肉湯

鯽魚湯

煮意提示: 減少肥胖,增加營養,產婦食用還效催乳。

適合三人食用。

材料:

黨參10克,紅棗6個,…

看全文:>>鯽魚湯

食 譜 分 類:主分類內也有文章!