接近秋天是芋頭季節，吃芋頭扣肉多了, 不妨一試這不太肥膩的菜色! 本菜有助強化骨骼及關節健康，緩解…

看全文:>>芋頭豬筋肉

2~3人份量    易煮:１５分鐘

簡單快炒而美味的"豉蒜肉片炒豆角"，下飯一流!

材料：

• 肉片 200克 (用脢頭/肩膊部份)
• 洋蔥 半個/ 中型( 喜歡好, 可用一個)
• 紅蘿蔔 1/3根
• 豆角/ 四季豆  3 條/ 100克

輔料：…

看全文:>>豉蒜肉片炒豆角

如何選豬肉那一部份煮菜, 不妨參考"豬肉部位圖"

(網上搜尋資料), 分享給愛煮菜同好! …

看全文:>>用豬肉那部位?

煮意貼心提示: 提氣、補血、營養，老少佳宜。

材料:

黨參10，紅棗8個，瘦肉200克。

做法:…

看全文:>>營養肉餅

蟲草花功效：有止咳，補肺腎，益虛損，扶精氣功效，適用於肺腎兩虛，精氣不足，咳嗽氣短，腰…

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菜乾含有豐富纖維素和維他命A、B、C，可清熱益腸，防治壞血病及皮膚病。 蟲草花功效有止咳嗽…

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