青瓜炒肉片 張學華 豬 肉 點擊數: 315 一道肉質嫩滑，青瓜爽脆的家常-青瓜炒肉片材料:瘦肉 30克青瓜 中型一條紅椒 3-4條(自由選擇加入)調味:胡椒粉，蠔油，糖，花生油，米酒，薑片…看全文: >>青瓜炒肉片 瘦肉 青瓜 紅椒
芋頭豬筋肉 豬 肉 點擊數: 974 接近秋天是芋頭季節，吃芋頭扣肉多了, 不妨一試這不太肥膩的菜色! 本菜有助強化骨骼及關節健康，緩解急性關節炎和大便乾燥問題。2~3人份材 料：…看全文: >>芋頭豬筋肉 芋頭 豬肉
豉蒜肉片炒豆角 豬 肉 點擊數: 1567 2~3人份量 易煮:１５分鐘簡單快炒而美味的"豉蒜肉片炒豆角"，下飯一流!材料： 肉片 200克 (用脢頭/肩膊部份) 洋蔥 半個/ 中型( 喜歡好, 可用一個) 紅蘿蔔 1/3根 豆角/ 四季豆 3 條/ 100克 輔料：…看全文: >>豉蒜肉片炒豆角
