%s","ERROR":"錯誤","MESSAGE":"Message","NOTICE":"注意","WARNING":"警告","JCLOSE":"關閉","JOK":"OK","JOPEN":"打開"},"finder-search":{"url":"/component/finder/?task=suggestions.suggest&format=json&tmpl=component&Itemid=2740"},"system.paths":{"root":"","rootFull":"https://www.foodno1.com/","base":"","baseFull":"https://www.foodno1.com/"},"csrf.token":"ca750ac4791b12fd428e7696a4625133"} 每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 Sign In 家常菜分類 - 拉下選擇家常食譜 年菜盛宴 快手菜 時蔬鮮果 魚鮮料理 雞鴨鵝料理 海鮮料理 豬肉料理 牛肉料理 羊肉料理 調味料 & 食材 冷盤 & 前菜 各式飯類 粉麵天地 粥品精選: 小食 & 甜點 家常 (住家菜) 海鮮食譜 Featured 薑蔥蝦燴粉絲 Food No.1 海鮮料理 2024年4月20日 粉絲 家常菜 港式料理 海產 薑蔥中蝦燴粉絲是一道自由配搭的港式料理,以新鮮的蝦仁、粉絲和薑蔥為主要食材,經過簡單的烹炒即可完成。這道菜口感鮮嫩爽滑,香味濃郁,是一道非常下飯的家常菜。材料成份主料:鮮蝦 500 克粉絲 200 克副料:薑 30 克蔥 50 克料酒 1 湯匙生抽 1 湯匙蚝油 1 湯匙鹽 適量糖 適量油 適量材料處理和調味鮮蝦在殼第二節用牙簽挑去蝦線,洗淨,瀝乾水分。粉絲用溫水浸泡...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 薑蔥蝦燴粉絲 Featured 清蒸"手釣野生大海魚排" Food No.1 海鮮料理 2024年4月09日 海鮮 魚 家常菜 這道菜以新鮮的野生大海魚排為主料,用米酒、薑絲、蔥絲蒸熟,配豉油醬汁 (豉油、醋、糖、薑絲和蔥絲混合均勻即可) 伴吃。。魚肉鮮嫩,酸甜可口,營養豐富。材料成份主料野生大海魚 1 條 (約 500 克)副料豉油 2 湯匙米酒 1 湯匙薑絲 適量蔥絲 適量白醋 1 湯匙糖 1 茶匙材料處理和調味將野生大海魚洗淨,去除內臟和魚鰓。在魚身兩面均勻撒上鹽和胡椒粉醃製...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 清蒸"手釣野生大海魚排" Featured 鹹蛋肉餅蒸鮮蟹 Food No.1 海鮮料理 2024年4月01日 海鮮 肉類 蛋類 鮮蟹鹹蛋蒸肉餅是一道經典的粵菜,以鮮蟹、鹹蛋黃和豬肉為主要食材,將其混合均勻後蒸熟而成。這道菜色鮮香味濃,蟹肉鮮甜,鹹蛋黃香氣十足,豬肉則提供了豐富的蛋白質。材料成份主料鮮蟹 600 克豬肉 300 克鹹蛋黃 3 個副料蔥 1 根薑 1 小塊蒜 2 瓣生粉 2 湯匙蠔油 1 湯匙麻油 1 茶匙鹽 適量糖 適量白胡椒粉...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 鹹蛋肉餅蒸鮮蟹 Featured 龍蝦膏炒烏冬 Food No.1 海鮮料理 2024年3月22日 海鮮 龍蝦 烏冬 龍蝦膏炒烏冬是一道融合了海陸鮮味的精緻料理,以鮮甜的龍蝦膏、彈牙的烏冬和濃郁的醬汁完美交織,散發出令人垂涎的鮮香。龍蝦膏的細膩口感與烏冬的嚼勁相得益彰,搭配濃郁的醬汁,譜出令人回味無窮的美味樂章。這道菜不僅視覺上精緻華麗,更蘊含著豐富的營養價值,是宴客或家庭聚餐的絕佳選擇。鮮香濃郁的奢華饗宴材料成份主料澳洲龍蝦 1 隻(中型約 500 克)烏冬 2 份副料蒜頭 3 瓣洋蔥...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 龍蝦膏炒烏冬 Featured 海鮮拼盤 Food No.1 海鮮料理 2022年2月05日 海鮮 家常菜 宴客菜 海鮮拼盤是一道色香味俱全的經典菜餚,通常由多種新鮮海鮮食材組成,常見的有蝦、蟹、鮑魚、扇貝等。海鮮拼盤不僅美味可口,而且營養豐富,含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,是宴請賓客或家庭聚餐的理想選擇。材料成份主料:蝦 500克、蟹 1隻、鮑魚 3個輔料:蒜蓉 2湯匙、啤酒 100毫升、醬油 2湯匙、蠔油 1湯匙、白糖 1茶匙、胡椒粉 適量、生薑 1塊、花生油 2湯匙、雞蛋...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 海鮮拼盤 Featured 蔥薑爆炒鮮蟶 YouareChef 海鮮料理 2020年3月30日 海鮮 家常菜 海鮮料理 中級烹飪 海鮮炒法 這道菜以蔥薑爆香,將蟶子的鮮甜滋味完全釋放,口感彈牙,風味十足。蔥薑的辛香與蟶子的鮮美完美結合,是一道簡單卻令人難忘的海鮮佳餚。材料:主料:蟶子:2斤(約1公斤)配料:薑:一大塊,切絲蔥:3根,切段蒜:4瓣,切片紅椒:半個,切絲(可選,用於裝飾)調味:頭抽:1湯匙(提鮮、上色)鹽:1/4茶匙(可依個人口味調整)糖:適量(約1/2茶匙,平衡鹹味)白油/米酒:2湯匙(去腥提香)材料功效:蟶子:...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 蔥薑爆炒鮮蟶 蒜片蒸三文魚 薑蔥炒長腳蟹 紹興酒炒青口 花甲炒銀芽 韭菜花炒蝦仁 芥蘭炒鮮魷 豉椒炒沙白 蕃茄洋蔥炒沙白 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 第 6 頁 共 17 頁 推薦: (1) "今日煮意" >> 一湯三菜 (2) "每週煮意" >> 每週5天 搜尋 用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> | 滋補湯 | 簡易菜 | 婦女 | 孕婦 | 男士 | 兒童 | 海鮮 | 粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓今日菜式 天天不同 FoodNo1.com 新推出【滋味無窮】系列,為您帶來充滿創意與驚喜的美味食譜!FoodNo1.com 於2025 年 4 月起,推出全新會員訂閱服務更將開啟味蕾的無限可能,付費會員將享有獨家「滋味無窮」食譜、享用線上諮詢等豐富內容服務。免費會員亦可繼續瀏覽我們超過 4,000 道營養均衡的精選食譜。 住家菜 / 家常菜 食譜簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 粥粉麵飯 | 甜 品 | 新食譜 | *208天煮意 | **每週煮意 Sign In每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 ----------------------搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
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FoodNo1.com 於2025 年 4 月起,推出全新會員訂閱服務更將開啟味蕾的無限可能,付費會員將享有獨家「滋味無窮」食譜、享用線上諮詢等豐富內容服務。免費會員亦可繼續瀏覽我們超過 4,000 道營養均衡的精選食譜。
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