苦瓜(Bitter melon)
🥒 苦瓜(Bitter melon) 清苦 × 消暑 × 家常降火瓜類 苦瓜係典型「愈食愈習慣」嘅家常菜,有人話細個覺得好瀉,長大後先知佢好處多多。 無論係炒蛋、炆排骨,定係煲湯,一啲微苦味道反而令成餐更清爽、唔咁膩。 ① 食材基本資料…

這 款 菜 式 是 將 雞 翼 斬 件 , 油 泡 雞 翼 至 外 脆 內 滑 , 再 加 上 各 類 配 料 , 炒 至 乾 身 。
材料
調味份量
鹽 半茶匙
糖 1/4 茶匙
生抽 1茶匙
紅酒 1茶匙
麻油 少量
胡椒粉 少量
做法
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雞 中 翼 | 乾 蔥 | 果 皮 |