%s<\/code>","ERROR":"錯誤","MESSAGE":"Message","NOTICE":"注意","WARNING":"警告","JCLOSE":"關閉","JOK":"OK","JOPEN":"打開"},"finder-search":{"url":"\/component\/finder\/?task=suggestions.suggest&format=json&tmpl=component&Itemid=2740"},"bootstrap.modal":{"#modal":{"keyboard":true,"focus":true}},"system.paths":{"root":"","rootFull":"https:\/\/www.foodno1.com\/","base":"","baseFull":"https:\/\/www.foodno1.com\/"},"csrf.token":"83e1728aa934d0394e61c41529c1025a"} 每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 Sign In 每日"3 餸一湯" 食譜分類 養生寶庫 纖體食譜 令你靚的零食物語 No.1 002 纖體補益 2008年1月10日 零食多給人有害無益的壞習慣,但其實識「揀飲譯食」的話仍然可以食得靚食得窕窈,這樣才叫識食!皮 膚 靚 靚 的 V8 蔬 菜 汁分 量 : 160 毫 升 、 340 亮 升賣 點 : 純 100% 蔬 菜 汁 , 含 有 八 種 蔬 菜 汁 , 包 括 番 茄 汁 ( 主 要 成 分 ) 紅 蘿 白 , 西 芹 甜 菜 根 , 鬼 佬 芫 茜 、 西 生 菜 , 西 洋 菜 和...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 令你靚的零食物語 減肥禁忌 No.1 002 纖體補益 2008年1月10日 飯前吃蘋果可減低食慾一日一蘋果,醫生遠離我,如果識得飯前1小時吃,蘋果的飽肚感覺令你減低食慾,不怕會吃得多! 按耳穴位減低食慾據中國醫學穴位理論,耳「的」(如圖所示)是人的餓食穴位,若在飯前10分鐘用姆指和食指按2分鐘,便可以減低食慾!沙律落醋減卡路里 好多人怕沙律味加入大量沙律醬,但1茶匙沙律醬有40kcal,要節約用醬又要好味可以加入白醋,味道便可...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 減肥禁忌 香蕉奶昔 No.1 002 纖體補益 2008年1月10日 令髮絲更韌一杯純天然自製的香蕉奶昔可防止頭髮開叉及營養不良,使頭髮更烏黑柔軟,亦有預防皮膚老化的功效。香蕉 3/4 隻牛奶 大半杯黃豆粉 2 湯匙檸檬 1/4 個蜂蜜 1 茶匙...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 香蕉奶昔 雪耳紅棗糖水 No.1 002 纖體補益 2008年1月10日 面色紅潤聲線佳 雪耳滋陰,紅棗令面色紅潤令血氣運行,冬天最佳糖水之一。 雪耳 半兩 紅棗 10粒 陳皮 少許 冰糖 少量 將雪耳及紅棗用清水浸半至1小時,放入鍋內煮30分鐘,再加入陳皮熱15分鐘,加入冰糖即可食用。 美肌要消化好 No.1 002 纖體補益 2008年1月10日 多喝乳酸菌飲品保青春 據說嬰兒所以有嫩滑的皮膚,胃腸內的分枝乳酸桿菌佔優所致。這些乳酸菌可防止疾病感染,有利消化系統,令排便暢通。其實母乳、牛奶、乳酪、酸奶都含有好高的活性乳酸菌,一日一杯真可以皮膚靚D! 減肥飲食 No.1 002 纖體補益 2007年10月10日 營 養 太 豐 盛 的 食 品 可 以 令 人 偏 肥 , 近 代 兒 童 體 形 偏 肥 居 多 。 兒 童 多 數 偏 愛 甜 的 食 品 , 也 是 形 成 偏 肥 的 因 素 。 三 、 四 十 年 前 食 物 不 充 足 , 那 時 的 兒 童 雖 然 體 形 較 瘦 , 但 健 康 和 體 質 不 比 現 時 兒 童 差 。現 時 的 人 大 部 分 對 飲 食 一 知 半 解...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 減肥飲食 下級分類 長春美食 文章數: 24 養顏美食 文章數: 31 健體美食 文章數: 60 調補美食 文章數: 25 1 2 3 第 1 頁 共 3 頁 推薦: (1) "今日煮意" >> 一湯三菜 (2) "每週煮意" >> 每週5天 搜尋 用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> | 滋補湯 | 簡易菜 | 婦女 | 孕婦 | 男士 | 兒童 | 海鮮 | 粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓今日菜式 天天不同 FoodNo1.com 新推出【滋味無窮】系列,為您帶來充滿創意與驚喜的美味食譜!FoodNo1.com 於2025 年 4 月起,推出全新會員訂閱服務更將開啟味蕾的無限可能,付費會員將享有獨家「滋味無窮」食譜、享用線上諮詢等豐富內容服務。免費會員亦可繼續瀏覽我們超過 4,000 道營養均衡的精選食譜。 加載更多湯水 清熱湯 蜜棗奶油白菜湯 26 4月 2025 點擊數: 16 這是一道簡單清甜又滋潤的家常湯品,主要以奶油白菜的清甜和蜜棗的潤肺作用為主。它含有蔬菜的水分和纖維,以及蜜棗的微量營... 看食譜.. 簡易湯 夏日雙蔬蛋花湯 15 3月 2025 點擊數: 318 蕃茄青瓜蛋花湯是一道家常湯品,起源於中國,融合了蕃茄的酸甜、青瓜的清爽和雞蛋的滑嫩,是一道簡單美味又營養豐富的湯品。... 看食譜.. 簡易湯 紹菜豆腐熟蛋湯 04 3月 2025 點擊數: 285 紹菜,又稱大白菜,在中國北方冬季是重要的儲存蔬菜,因此常被用於各種家常料理。這道湯品將紹菜、豆腐和熟蛋結合,簡單卻營... 看食譜.. 簡易湯 奶油白菜蓮藕湯 01 3月 2025 點擊數: 257 奶油白菜蓮藕湯融合了奶油白菜的清甜和蓮藕的爽脆,是一道溫和滋補的湯品。奶油白菜的加入,為湯品增添了一絲獨特的奶香,使... 看食譜.. 滋補湯 胡椒豬肚雞湯 09 2月 2025 點擊數: 336 胡椒豬肚雞湯是一道廣東傳統名菜,以其胡椒的辛辣、豬肚的嚼勁和雞肉的鮮美而聞名。據說,這道湯起源於清朝,當... 看食譜.. 魚湯 三文魚番茄西芹湯 26 1月 2025 點擊數: 314 三文魚番茄西芹湯,顧名思義,是以三文魚、番茄和西芹為主要食材烹製而成的一道湯品。這道湯結合了三種食材... 看食譜.. 簡易湯 8寶濃湯 15 1月 2025 點擊數: 377 「8寶濃湯」這個名稱形象生動,代表了這道湯品材料豐富,有如八寶齊聚,營養滿分。 材料: 主料: 荷包蛋 1顆... 看食譜.. 滋補湯 排骨蓮藕湯 11 1月 2025 點擊數: 386 排骨蓮藕湯是中國飲食文化中一道經典的秋季滋補湯品,以其鮮美的味道和豐富的營養價值而備受喜愛。蓮藕在秋季盛... 看食譜.. 清熱湯 五指毛桃螺片湯 09 1月 2025 點擊數: 439 五指毛桃是一種嶺南地區常見的草藥,因其葉片形狀似五指,果實形似毛桃而得名。 此湯以五指毛桃為主料,搭... 看食譜.. 簡易湯 上湯浸魚腐 17 12月 2024 點擊數: 372 「上湯浸魚腐」是一道粵菜經典,其名稱直白地表達了這道菜的主要烹調方式——將魚腐浸泡在用上湯熬製的高湯中。 上湯... 看食譜.. 簡易湯 排骨花椰菜蘑菇湯 15 12月 2024 點擊數: 375 這道湯品結合了排骨的鮮美、花椰菜的清甜、蘑菇的鮮香,是一道營養均衡且美味的家常湯品。其名稱簡單明瞭,直接表達了湯品的... 看食譜.. 簡易湯 三葉櫻花蝦豆腐味噌湯 23 11月 2024 點擊數: 430 這道充滿日式風味的湯品,將細嫩豆腐、香脆櫻花蝦與鮮嫩三葉完美融合。味噌湯底濃郁鮮美,滋味豐富,無論是當作主餐或配菜都... 看食譜.. 簡易湯 活力紅菜頭芫茜皮蛋湯 19 11月 2024 點擊數: 328 這道湯品結合了紅菜頭的鮮甜、芫茜的清香和皮蛋的獨特風味,是一道營養豐富且風味獨特的湯品。紅菜頭富含維生素和礦物質,有... 看食譜.. 瓜菜湯 排骨鹹蛋雲耳節瓜大豆芽湯 10 11月 2024 點擊數: 437 排骨鹹蛋雲耳節瓜大豆芽湯【滋陰潤肺】、這道湯品以排骨的鮮美、鹹蛋的香濃、雲耳的滑嫩和節瓜的大豆芽的清甜為基底,湯頭濃... 看食譜.. 簡易湯 荷包蛋蘿蔔湯 01 11月 2024 點擊數: 639 這道荷包蛋蘿蔔湯是一道簡單又美味的湯品,蘿蔔清甜,荷包蛋滑嫩,搭配起來清爽可口。湯頭鮮美,營養豐富,是家... 看食譜.. Sign In每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 ----------------------搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
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