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蒜茸蒸茄子
No.1 002
時蔬鮮果
2010年3月06日
茄子 三條蒜頭 一個蔥3條生抽 1-2茶匙芝麻油 少許蒜頭切碎成蒜茸 鍋下油燒熱,放入蒜茸略炒香及炒熟成蒜茸汁茄子去皮洗淨抹乾水分,切成長條狀及平放在平底碟上放蒜茸汁在茄子表面,排放整齊,上籠蒸 6-10分鐘取出撒上蔥花,澆上熱油即可 
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梅菜蒸茄子
No.1 002
時蔬鮮果
2010年2月25日
茄子兩棵甜梅菜約兩棵糖少許油少許梅菜放筲箕上,再放盆內浸水約 2-3
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金銀蛋奶油白菜
No.1 002
時蔬鮮果
2007年12月13日
白菜
家常菜
港式料理
金銀蛋奶油白菜是一道經典的港式料理,以金銀蛋、奶白菜、瘦肉為主要食材,口感鮮嫩,營養豐富。金銀蛋的鹹香、奶白菜的清甜、瘦肉的鮮美完美融合,是一道老少皆宜的佳餚。 材料成份主料:奶油白菜 500克瘦肉 250克 (可選)皮蛋 1隻鹹蛋 1隻副料:蒜頭 3瓣蔥 1根生薑 1片鹽 適量雞精
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香煎家鄉薯仔餅
Food No.1
時蔬鮮果
2007年12月12日
中山家鄉菜 (一定大小喜歡吃) 材料:(足三人的份量)薯仔 2 -3 隻臘腸 一條鴨肝腸/潤腸或半肥臘肉 一條蔥花 青蔥3條 薯仔
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釀苦瓜
No.1 002
時蔬鮮果
2007年10月10日
材 料苦 瓜 一 條絞 肉 220 g醃 料 / 調 味調 味 料 一水 4 大 匙醬 油 1 小 匙鹽 1/4 小 匙調 味 料 二水 1/2 杯豆 豉 1 大 匙紅 辣 椒 末 1 小 匙鹽 1/2 小 匙調 味 料 三水 1/2 小
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雲耳火腿蒸田雞
No.1 002
時蔬鮮果
2007年10月10日
材料田 雞 1 2 兩雲 耳 少 許火 腿 5 片薑 3 片蔥 2 棵調 味生 抽 1 / 2 茶 匙糖 少 許薑 汁 1 茶 匙酒 1 茶 匙生 粉 1 茶 匙麻 油 少 許油 少 許做法中 國 火 腿 飛 水 後 切 片 。雲 耳 泡 浸 至
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