中山家鄉菜 (一定大小喜歡吃)
材料:
(足三人的份量)
- 薯仔 2 -3 隻
- 臘腸 一條
- 鴨肝腸/潤腸或半肥臘肉 一條
- 蔥花 青蔥3條
薯仔 臘腸
調味:
- 鹽、胡椒粉 適量
- 因臘腸等已有味, 固不需要太多調味
做法:
-
薯仔洗淨去皮,用鉋刨成細絲,臘腸和臘肉切成小粒,青蔥切成蔥花備用。
-
將臘腸及臘肉放入熱鑊中煎熟,撇去多餘的油,放到碗中備用。
-
將薯仔絲放入碗中,加入臘腸、臘肉和蔥花,加入適量的鹽和胡椒粉,加入生粉拌勻。
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燒熱鑊,倒入適量的食用油,待油燒熱後,將拌好的薯仔絲放入煎煮,中火煎至金黃色,再翻轉另一面煎至金黃色,即可起鑊。
-
熱騰騰的香煎家鄉薯仔餅即可享用。
功效:薯仔含豐富的膳食纖維和維生素C,能夠增加腸道蠕動,有助於減肥和排毒。此菜色適合食用者包括一般健康人群,特別是喜愛薯仔及臘腸的人。
將薯仔洗淨去皮,用鉋將薯仔鉋絲
薯仔絲
將薯仔混好已煎熟的臘腸及蔥粒。
用油起鑊,轉中火煎香
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開 心 頭 盤 |
撰文:家中食客 / 攝影:甜心 |
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- Keywords:
- 特色食譜
- 家鄉菜
- 香煎家鄉薯仔餅
- 煎薯餅
- 薯仔、臘腸、鴨肝腸、臘肉、煎、小吃、家常菜
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