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• 三文魚骨腩 2磅
• 蒜頭 5粒
• 薑片 6片
• 生粉 cornstarch

• 鹽 半茶匙…

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• 白飯魚 1斤
• 薑 5片
• 鮮牛油 1片(約半吋厚)

• 鹽 一茶匙

1. 白飯魚清洗乾淨，瀝…

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• 新鮮石班魚尾 1 條
• 蔥 2 棵
• 蒜頭 8 粒
• 薑 數片

• 醬油適量

1. 石班魚尾去鱗，…

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• 倉魚 1條
• 茄子 1條
• 蒜 6 - 8 粒
• 蔥 2 - 3 棵 (切段)

• 鹽
• 豆瓣醬
• 花…

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• 茄子 1條
• 班頭腩 250克
• 燒肉 150克
• 雞蛋 1隻
• 蒜頭 12粒
• 薑 8片 (切片)
• 蔥…

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