
5年以上的老雞1000克
豬腩排骨250克
大黃花膠100克
鯊魚骨50克
紅棗8粒
薑2塊
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鹽1茶匙
雞粉1湯匙
糖1茶匙
清水3000克
清雞湯1罐
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把老雞、排骨、汆水待用,紅棗去核
鯊魚骨用黃酒洗泡乾淨後待用
大黃花膠用礦泉水浸泡半天後瀝幹待用
用水為湯底煮開後加入汆過水的老雞、排骨、鯊魚骨、薑塊等,以武火煮四小時,再加入大黃花膠、紅棗等再以文火煮兩小時調味即可。
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- 養胃、美顏(含豐富膠源蛋白維生素等)補鈣。
📖 重要聲明(健康小提示)
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