%s<\/code>","ERROR":"錯誤","MESSAGE":"Message","NOTICE":"注意","WARNING":"警告","JCLOSE":"關閉","JOK":"OK","JOPEN":"打開"},"data":{"breakpoints":{"tablet":991,"mobile":480},"header":{"stickyOffset":"0"}},"finder-search":{"url":"\/component\/finder\/?task=suggestions.suggest&format=json&tmpl=component&Itemid=3161"},"system.paths":{"root":"","rootFull":"https:\/\/www.foodno1.com\/","base":"","baseFull":"https:\/\/www.foodno1.com\/"},"csrf.token":"b4e26377e15b3ff3bab0fe14976f4699"} 每日"3 餸一湯"每週菜單 –5天"3 餸一湯"每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表 食譜分類健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補《家的味道·食譜》冷盤/ 涼菜簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜各式飯類 粥品精選粉麵天地甜品 / 小食男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜一人食譜年菜精選煲湯圖書館簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯時令住家湯滋補養生湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水功能湯魚湯雞湯豬肉湯海味湯孕婦產後湯水西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記入廚寶庫關於FoodNo1站內索引主頁付費訂閱訂閱登記 Sign In 西式美食早餐 & 早午餐 西餐食譜 西式食譜 | 沙律 | 西湯 | 麵食 | 雞鴨 | 肉類 | 海鮮 | 甜品 | 早午餐 西式料理 早餐 & 早午餐 三明治、餅類 & 薄餅 沙律 / 沙拉 西式湯品 西式麵食 西式家禽料理 西式肉類 西式海鮮 西式烘焙甜點 Featured 太陽蛋咸牛芝士鬆餅 YouareChef 早餐 & 早午餐 2025年4月09日 這道鬆餅結合了經典的英式早餐元素——英式鬆餅和咸牛肉,並加入了美式的太陽蛋和芝士,以及新鮮的番茄,創造出豐富多層次的口感和風味。其名稱直接描述了主要的食材和烹飪方式。吸引力:4.3 分材料主料:英式鬆餅 (English Muffins)咸牛肉 (Corned Beef 註冊後閱讀全文... Featured 英式鬆餅西多士 YouareChef 早餐 & 早午餐 2025年4月06日 這道創意料理將經典的英式鬆餅融入港式西多士的烹調手法。鬆軟的英式鬆餅浸潤蛋液後,以牛油慢煎至金黃,取代油炸,減少油膩感。食用時搭配香甜的楓糖漿或濃郁的花生醬煉奶,帶來東西方風味交織的獨特享受。吸引力評分: 4.3 / 5 分材料主料:英式鬆餅 (English 註冊後閱讀全文... Featured 三蛋三腸美式早餐 YouareChef 早餐 & 早午餐 2025年3月06日 早餐 早午餐 簡單食譜 中級烹飪 美式早餐 這道豐盛的早餐結合了北美早餐店常見的自製薯片、鬆軟的炒蛋和美味的香腸。自製薯片的獨特風味和香脆口感,搭配經典的炒蛋和香腸,帶來滿足的一天。材料主料:新鮮馬鈴薯:2顆(中等大小)雞蛋:3顆早餐豬肉腸:3條副料:食用油:適量鹽:適量黑胡椒:適量(現磨更佳)其他調味料:可選,如辣椒粉、蒜粉等材料的 註冊後閱讀全文... Featured 2025營養早餐:太陽蛋培根手抓餅 YouareChef 早餐 & 早午餐 2025年1月01日 早餐 西式料理 健康食譜 營養早餐 初級烹飪 太陽蛋培根手抓餅: 此菜名結合了西式早餐的經典元素 (太陽蛋、培根) 與蔥香手抓餅,創造出新穎的口感和視覺享受。太陽蛋和培根是西方早餐的常見組合,象徵著新一天的活力。手抓餅鬆軟的口感和多層次的味道為早餐增添了異國風情。食譜主料:手抓餅 1 片雞蛋 2 個培根 2 片牛油果 1/2 註冊後閱讀全文... Featured 培根蛋熱香餅 YouareChef 早餐 & 早午餐 2024年11月03日 蛋 西式料理 早午餐 培根 熱香餅 營養早餐 這道「培根蛋熱香餅」是一道簡單又美味的早餐或早午餐選擇。鬆軟的熱香餅搭配香脆的培根和滑嫩的煎蛋,口感豐富,營養均衡,是充滿活力的一天開始的最佳選擇。相較於甜味鬆餅,Savory Pancake with Bacon and 註冊後閱讀全文... Featured 香蕉牛奶燕麥粥 YouareChef 早餐 & 早午餐 2024年11月03日 早餐 營養早餐 素食食譜 燕麥食譜 減肥食譜 這是一道營養豐富、口感豐富的早餐或點心。燕麥提供豐富的纖維,香蕉提供天然的甜味和鉀,牛奶則提供蛋白質和鈣質。這道粥品不僅能提供飽足感,還能為一天注入能量。材料主料:燕麥片:50克香蕉:1根牛奶:200毫升副料:蜂蜜:適量(或煉奶,可依個人喜好調整)肉桂粉:少許(可依個人喜好調整)食材份量 註冊後閱讀全文... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 第 11 頁 共 14 頁 「煮食潛質」小測試🔍 測試你的「煮食潛質」!勾一勾,立即獲得專屬建議(不儲存個資)。1)你的年齡範圍? 18–28 29–40 41–50 50+2)你的家居狀況? 單身 有伴侶 / 已成家 有小孩 由家人負責煮飯3)一週大概煮幾日飯? 0–1 日 2–3 日 4–6 日 天天煮4)你的煮食模式? 只在週末煮 平日多數自己煮 差不多天天煮5)此刻你最需要? 30 分鐘快手 健康養生 多款新菜 以上都重要6)如果叫外賣,你會擔心衛生 / 預製菜嗎? 不太擔心 有時會諗 經常擔心,寧願自己煮6b)現實情況,你有沒有「選擇權」? 冇得揀 → 只能叫外賣(被動接受預製菜) 有選擇 → 我自己煮 有選擇 → 多數由家人煮7)你會特意預備煮食(買菜 / 醃料)嗎? 幾乎唔會 偶爾會 經常會8)自評廚藝水平? 初學者 一般水準 熟手 常煮,但菜式有限9)為什麼要煮飯? 省錢 家人開心 想食喜歡的菜式 吃得開心 按此看建議 西式料理 早餐 & 早午餐 三明治、餅類 & 薄餅 沙律 / 沙拉 西式湯品 西式麵食 西式家禽料理 西式肉類 西式海鮮 西式烘焙甜點 西餐食譜西式食譜 | 沙律 | 西湯 | 麵食 | 雞鴨 | 肉類 | 海鮮 | 甜品 | 早午餐 搜尋 Sign InMain Menu每日"3 餸一湯"每週菜單 –5天"3 餸一湯"每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表 食譜分類健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補《家的味道·食譜》冷盤/ 涼菜簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜各式飯類 粥品精選粉麵天地甜品 / 小食男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜一人食譜年菜精選煲湯圖書館簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯時令住家湯滋補養生湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水功能湯魚湯雞湯豬肉湯海味湯孕婦產後湯水西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記入廚寶庫關於FoodNo1站內索引主頁付費訂閱訂閱登記滋味館 Menu💬滋味館🍲 主題分類🆕 最新討論🔍 搜尋 你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
西餐食譜 西式食譜 | 沙律 | 西湯 | 麵食 | 雞鴨 | 肉類 | 海鮮 | 甜品 | 早午餐 西式料理 早餐 & 早午餐 三明治、餅類 & 薄餅 沙律 / 沙拉 西式湯品 西式麵食 西式家禽料理 西式肉類 西式海鮮 西式烘焙甜點
勾一勾,立即獲得專屬建議(不儲存個資)。
西餐食譜
西式食譜 | 沙律 | 西湯 | 麵食 | 雞鴨 | 肉類 | 海鮮 | 甜品 | 早午餐