紅菜頭 (Beetroot)
🍠 紅菜頭 (Beetroot) 補血護肝 × 能量之源 × 歐洲靈芝 紅菜頭擁有艷麗嘅天然紫紅色,被譽為「歐洲靈芝」。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具備極強嘅抗氧化能力,有助於補血氣、清肝毒,係現代人追求健康、提升體能嘅超級食材。
材料:
魚腩「骹」
6 - 8個燒烤醬
酸梅醬
調味料:
鹽、糖、白胡椒粉
做 法 :
- 錫 紙 放 入 平 底 鑊 , 將 鹽 、 糖 醃 好 魚 骹 後 放 入 平 底 鑊 上 , 用 毛 掃 刷 上 燒 烤 醬 , 開 小 火 烤 焗 5 - 7 分 鐘 。
- 開 蓋 後 將 魚 骹 翻 轉 , 再 刷 上 酸 梅 醬 烤 焗 1 至 2 分 鐘 便 可 ! 鮮 味 無 窮 , 肉 滑 香 甜 無 骨 !