金針菇 (Enoki Mushroom)三 15, 2026食物園 (食材500+)365Food No.1 🍄 金針菇 (Enoki Mushroom) 益智菇 × 補肝潤腸 × 高纖排毒 金針菇因富含胺基酸被稱為「益智菇」。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有補肝、益腸胃同潤燥嘅作用,豐富嘅膳食纖維有助於清理腸道,係現代健康飲食嘅良伴。 點 看 >> 食譜
粟米(Corn)十二 07, 2025根莖類432Food No.1 🌽 粟米(Corn) 金黃 × 香甜 × 老少咸宜 粟米係好受歡迎的家常食材,煲湯、炒粒、焗飯、沙律都見到佢, 甜甜地又夠飽肚,小朋友同大人都一般容易接受。 ① 食材基本資料 🧂 名稱/分類… 點 看 >> 食譜
蟲草花 (cordyceps-flower)五 30, 2026食物園 (食材500+)30Food No.1 蟲草花香氣獨特濃郁,湯汁色澤金黃,常見於蒸雞、燉湯、燜煮及火鍋湯底之中。 點 看 >> 食譜
牛油果藍莓熱香餅(鬆餅)六 23, 2025早餐 & 早午餐1695家慧 📜 這款牛油果藍莓熱香餅 ( 鬆餅 pancake) 將經典的西式早餐與超級食物結合,為您的早晨帶來營養與美味。靈感來自於對健康生活與美味早餐的追求,藍莓的酸甜與牛油果(酪梨)的軟糯完美融合,再配上熱香餅 (鬆餅)… 點 看 >> 食譜
洛神花茶 (Hibiscus tea)三 17, 2026食物園 (食材500+)136Food No.1 洛神花茶帶鮮明花果酸香與紅寶石色茶湯,常作熱飲、凍飲與果香茶飲配搭,是風味鮮明的花茶之一。 點 看 >> 食譜
鮮脆萵筍條六 28, 2025涼拌菜 / 前菜1508家慧 這道鮮脆萵筍條以其清爽的口感和簡單的製備方法,在炎熱的天氣或作為開胃小點時非常受歡迎。它最大程度地保留了萵筍本身的鮮甜和清脆,通過簡單的鹽糖處理,使其口感更佳。 吸引力評分:4 / 5 分 菜名由來… 點 看 >> 食譜