%s<\/code>","ERROR":"錯誤","MESSAGE":"Message","NOTICE":"注意","WARNING":"警告","JCLOSE":"關閉","JOK":"OK","JOPEN":"打開"},"data":{"breakpoints":{"tablet":991,"mobile":480},"header":{"stickyOffset":"0"}},"finder-search":{"url":"\/component\/finder\/?task=suggestions.suggest&format=json&tmpl=component&Itemid=3161"},"system.paths":{"root":"","rootFull":"https:\/\/www.foodno1.com\/","base":"","baseFull":"https:\/\/www.foodno1.com\/"},"csrf.token":"ba69696c4c77aa307d2538f95ecce431"} 每日"3 餸一湯"每週菜單 –5天"3 餸一湯"每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表 食譜分類健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補《家的味道·食譜》冷盤/ 涼菜簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜各式飯類 粥品精選粉麵天地甜品 / 小食男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜一人食譜年菜精選煲湯圖書館簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯時令住家湯滋補養生湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水功能湯魚湯雞湯豬肉湯海味湯孕婦產後湯水西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記入廚寶庫關於FoodNo1站內索引主頁付費訂閱訂閱登記 Sign In 西式美食早餐 & 早午餐 西餐食譜 西式食譜 | 沙律 | 西湯 | 麵食 | 雞鴨 | 肉類 | 海鮮 | 甜品 | 早午餐 西式料理 早餐 & 早午餐 三明治、餅類 & 薄餅 沙律 / 沙拉 西式湯品 西式麵食 西式家禽料理 西式肉類 西式海鮮 西式烘焙甜點 Featured 紅棗核桃補血養顏粥 Food No.1 早餐 & 早午餐 2025年7月11日 早餐 初級烹飪 滋補粥 養生早餐 補血養顏 中醫食療 📜這道「紅棗核桃補血養顏粥」融合了中醫的養生智慧,以紅棗的補血益氣和核桃的健腦養心功效,為您提供一碗從內而外滋養的早餐。它不僅口感溫潤香甜,更能幫助改善氣血不足、面色蒼白、甚至有助於養心安神,讓您在清晨就能感受到滿滿的元氣與活力。🧂 材料主料:白米(大米): 1 杯紅棗(紅棗乾) 註冊後閱讀全文... Featured 奶油醬多 / 奶醬醬包 Food No.1 早餐 & 早午餐 2025年7月10日 早餐 簡易料理 下午茶 港式甜品 初級烹飪 簡易早餐 港式美食 📜牛油煉奶花生醬多士 (Butter, Condensed Milk & Peanut Butter Toast) 和牛油煉奶花生醬包 (Butter, Condensed Milk & Peanut Butter Bread) 註冊後閱讀全文... Featured 蔬菜雞蛋卷 Food No.1 早餐 & 早午餐 2025年7月10日 早餐 輕食 初級烹飪 簡易早餐 雞蛋卷 📜蔬菜雞蛋卷 Vegetable Egg Roll 註冊後閱讀全文... Featured 烘烤芝士火腿三文治 Food No.1 早餐 & 早午餐 2025年7月10日 三文治 早餐 午餐 芝士 多士 初級烹飪 麵包 簡易早餐 📜烘烤芝士火腿三文治 Toasted Cheese and Ham Sandwich 註冊後閱讀全文... Featured 咖央多士 ( 東南亞風味 ) Food No.1 早餐 & 早午餐 2025年7月09日 早餐 多士 初級烹飪 簡易早餐 咖央 東南亞早餐 📜咖央多士(Kaya Toast),是新加坡和馬來西亞等地非常經典且受歡迎的早餐或下午茶點心。它以烤至金黃酥脆的薄片多士(吐司) 為基底,塗抹上香甜濃郁的咖央醬 ( Kaya,一種以椰奶、雞蛋和糖製成的椰子醬),再夾入一片冰涼的牛油 註冊後閱讀全文... Featured 經典法式吐司 Food No.1 早餐 & 早午餐 2025年7月09日 早餐 早午餐 西式早餐 甜點 初級烹飪 簡易早餐 📜經典法式吐司 Classic Sweet French Toast 是一道世界各地都非常受歡迎的早餐或早午餐點心。其做法是將麵包片浸泡在由雞蛋、牛奶 (或鮮奶油)、糖和香料 (如香草精或肉桂粉) 註冊後閱讀全文... 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 第 2 頁 共 14 頁 「煮食潛質」小測試🔍 測試你的「煮食潛質」!勾一勾,立即獲得專屬建議(不儲存個資)。1)你的年齡範圍? 18–28 29–40 41–50 50+2)你的家居狀況? 單身 有伴侶 / 已成家 有小孩 由家人負責煮飯3)一週大概煮幾日飯? 0–1 日 2–3 日 4–6 日 天天煮4)你的煮食模式? 只在週末煮 平日多數自己煮 差不多天天煮5)此刻你最需要? 30 分鐘快手 健康養生 多款新菜 以上都重要6)如果叫外賣,你會擔心衛生 / 預製菜嗎? 不太擔心 有時會諗 經常擔心,寧願自己煮6b)現實情況,你有沒有「選擇權」? 冇得揀 → 只能叫外賣(被動接受預製菜) 有選擇 → 我自己煮 有選擇 → 多數由家人煮7)你會特意預備煮食(買菜 / 醃料)嗎? 幾乎唔會 偶爾會 經常會8)自評廚藝水平? 初學者 一般水準 熟手 常煮,但菜式有限9)為什麼要煮飯? 省錢 家人開心 想食喜歡的菜式 吃得開心 按此看建議 西式料理 早餐 & 早午餐 三明治、餅類 & 薄餅 沙律 / 沙拉 西式湯品 西式麵食 西式家禽料理 西式肉類 西式海鮮 西式烘焙甜點 西餐食譜西式食譜 | 沙律 | 西湯 | 麵食 | 雞鴨 | 肉類 | 海鮮 | 甜品 | 早午餐 搜尋 Sign InMain Menu每日"3 餸一湯"每週菜單 –5天"3 餸一湯"每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表 食譜分類健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補《家的味道·食譜》冷盤/ 涼菜簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜各式飯類 粥品精選粉麵天地甜品 / 小食男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜一人食譜年菜精選煲湯圖書館簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯時令住家湯滋補養生湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水功能湯魚湯雞湯豬肉湯海味湯孕婦產後湯水西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記入廚寶庫關於FoodNo1站內索引主頁付費訂閱訂閱登記滋味館 Menu💬滋味館🍲 主題分類🆕 最新討論🔍 搜尋 你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
西餐食譜 西式食譜 | 沙律 | 西湯 | 麵食 | 雞鴨 | 肉類 | 海鮮 | 甜品 | 早午餐 西式料理 早餐 & 早午餐 三明治、餅類 & 薄餅 沙律 / 沙拉 西式湯品 西式麵食 西式家禽料理 西式肉類 西式海鮮 西式烘焙甜點
勾一勾,立即獲得專屬建議(不儲存個資)。
西餐食譜
西式食譜 | 沙律 | 西湯 | 麵食 | 雞鴨 | 肉類 | 海鮮 | 甜品 | 早午餐