材 料：牛 肋 條 1 斤蕃 茄（切 粒） 半 斤椰 菜（切 絲） 半 顆紅 蘿 蔔（切 粒） 1 條洋 蔥（切 絲） 1 個芹 菜 （切 粒） 1 枝紅 椒（切 絲） 1 個青 椒（切 絲） 1 個黃 椒（切 絲） 1 個黑 椒 粒  1 茶匙香 葉  3 片菠 蘿 >>>

減 肥 者 恩 物歐 風 雜 菜 湯 是 素 湯 ， 它 含 有 不 同 顏 色 的 蔬 菜 ， 有 不 同 的 營 養 成 份 ， 熱 量 低 ， 高 纖 維 和 澱 粉 質 可 抵 抗 飢 餓 感 ， 是 要 保 持 體 態 優 美 者 的 良 好 食 物 。你 可 隨 喜 好 加 些 >>>