>>> 推薦食譜
金銀嫩蛋爽口菠菜 (涼拌)
🌿這是一道清爽開胃、做法簡單的中式涼拌菜。它巧妙地結合了汆水 (飛水) 後爽口的菠菜、香滑的嫩雞蛋以及鹹鮮濃郁的皮蛋 (變蛋)…
蓮藕章魚綠豆湯 (季節養生湯)
📜蓮藕章魚綠豆湯是廣東地區家庭最喜愛的老火靚湯之一,功效為清熱解暑、健脾開胃。雖然已入秋季,但如果讀者所在地區仍有「秋老虎」的燥熱,這道湯水是絕佳的調理選擇。章魚乾的鮮味與蓮藕的粉糯、綠豆的清熱完美結合,能清走體內餘熱,滋陰潤燥,尤其適合經…
牛絞肉 (Ground beef)
牛絞肉肉味濃郁,質地鬆散易塑形,常見於漢堡扒、肉醬、炒碎牛肉及家常配菜料理之中。
薰衣草 (Lavender)
薰衣草帶細緻花香與柔和草本氣息,常用於花茶、甜品、糖漿與烘焙,能營造輕柔優雅風味。






