天氣熱，胃口不佳時，吃一道甜甜酸酸的"甜酸菜炒肉片"好開胃！ 鹹酸菜夾住肉來食，啱啱好中和了肉 味，好好吃！材料:甜酸菜 4塊豬肉 150克/一塊蒜 >>>

這道菜譜提供輕鬆快速在家以微波爐烹調香甜可口的紅蘿蔔的方法。可用於伴碟和作菜式配搭以節省烹煮時間。材料成份主料：紅蘿蔔（2-3 條）副料：清水（2-3 湯匙）材料處理和調味將紅蘿蔔削皮洗淨，切成適口大小的塊狀。準備可放入微波爐的碗，加入切好的紅蘿蔔和清水。份量此食譜適合 >>>

📜 這道「鹹蛋雞蛋炒紫洋蔥」結合了鹹蛋的獨特鹹香、雞蛋的滑嫩，以及紫洋蔥（紅洋蔥）的清甜，創造出層次豐富的家常美味。靈感來自於廣東菜中常見的蛋類料理與台灣料理中對洋蔥的運用，將兩者巧妙結合，不僅做法簡單，而且營養均衡，是快速上桌又下飯的好選擇。🧂 材料主料：雞蛋 3隻鹹蛋 >>>

臘腸及鴨潤腸 各一條雞蛋 >>>

功效：潤膚養顏、增強免疫力。材料：紅棗、豆漿紅棗豆漿的做法:將紅棗洗乾淨去核備用。將黃豆浸泡8-10小時，備用。將備用黃豆下鍋加入清水和適量白糖煮十分鐘。(每50克黃豆約加水500mL)將煮好的黃豆和備用的紅棗放入果汁機中，加入煮黃豆的水。按120秒來打即可做出美味濃香的紅棗豆漿。 >>>

辛辣香口雞嫩滑預備時間: 15 分鐘烹飪時: 15 分鐘 材料:雞 全隻/ 雞翼+雞脾 (足3-4人份量)洋蔥 半隻沙薑 (適量)生薑 (適量) 調味:鹽、生粉、生抽、蠔油、花生油、胡椒粉、米酒 >>>