苦瓜(Bitter melon)
🥒 苦瓜(Bitter melon) 清苦 × 消暑 × 家常降火瓜類 苦瓜係典型「愈食愈習慣」嘅家常菜,有人話細個覺得好瀉,長大後先知佢好處多多。 無論係炒蛋、炆排骨,定係煲湯,一啲微苦味道反而令成餐更清爽、唔咁膩。 ① 食材基本資料…
✨ 鴻運連連.紅潤滋盈 ✨
新年寓意: 紅棗糕以其晶瑩剔透、深紅透亮的色澤,象徵「紅運當頭」與「鴻運當頭」 🧧。棗味醇厚甘甜,寓意新的一年生活甜美順遂、氣色紅潤、身體強健。在年初一享用這道甜糕,更有開年大吉的好兆頭!
天然甘紅的養潤平衡:
| 8 味 (Taste) | 5 元素 (Elements) | 5 色 (Colors) |
|---|---|---|
| 甘、甜 | 火、土 | 紅 |
*紅棗(火)能補中益氣、養血安神。這道甜點利用紅棗天然的甘甜與土元素(片糖)結合,能溫和脾胃,是新年期間相比油炸點心更健康的選擇。*