杞子 (Goji Berries):東方紅寶石的養生奧秘三 19, 2025調味料 & 食材751YouareChef 杞子,原產於中國寧夏地區,擁有悠久的食用和藥用歷史。早在《神農本草經》中就有關於杞子的記載。在中國傳統文化中,杞子被視為滋補養生的佳品,有「卻老子」的美譽。杞子,學名 Lycium barbarum,不同的名稱:… 點 看 >> 食譜
笑口常開 (金黃油角/煎堆)一 17, 2026年菜盛宴42家慧 笑口常開 (金黃油角/煎堆) ✨ 財源廣進.笑口常開 ✨ 新年寓意: 「油角」形如荷包(錢包),寓意新的一年錢包飽滿、財頭十足 🧧;「煎堆」則有「煎堆滾滾來,金銀滿屋來」之意。這些炸得金黃酥脆的小食,寓意一家人整年笑口常開、富足無憂! 🛒… 點 看 >> 食譜
三色蛋炒椰菜花十 01, 2025快手菜 / 簡易料理559家慧 📜 三色蛋炒椰菜花 是一道結合了鹹蛋、皮蛋和雞蛋三種風味的創新家常菜。靈感來自於經典的「三色蛋」蒸製法,但改為大火快炒,使其更添鑊氣 (鍋氣)。椰菜花(花椰菜)… 點 看 >> 食譜
五香牛腩炆薯仔四 30, 2025牛肉料理951YouareChef 五香牛腩炆薯仔是一道常見且受歡迎的家常菜。牛腩富含膠質,經過長時間燉煮後軟糯入味;薯仔則吸收了濃郁的湯汁,變得鬆軟可口。加入五香粉不僅增添了獨特的香氣,也使整體風味更具層次感。這道菜樸實溫暖,是許多家庭餐桌上的經典美味。雖然沒有特定的文化或… 點 看 >> 食譜
風生水起 (七彩撈起)一 17, 2026年菜盛宴45家慧 風生水起 (七彩撈起) ✨ 越撈越旺.步步高陞 ✨ 新年寓意: 「撈起」在粵語中意為「撈得風生水起」,寓意新一年生意興隆、運勢攀升… 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#280)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意265FAi 今日煮意(#280) 金牌焦香松阪豬 健康蝦菇料理 (微波料理) 鮮炸鯪魚菠菜 湯水推薦:以下三款任選 雪梨無花果水 金玉滿堂湯 奶油白菜蓮藕湯 點 看 >> 食譜
NFW-17|成日緊張心神不寧十二 10, 202533種《日常小不舒服》191Food No.1 😟 NFW-17|成日緊張心神不寧,好難放鬆落嚟 頻率: 近排幾乎日日都有,細事都容易擔心主題分類: 🧠 精神 × 睡眠 × 腦袋系 明明事情未發生,腦袋已經想咗最差情況。🌪 夜晚好難「熄機」,瞓之前仲喺度諗工作/家庭問題。… 點 看 >> 食譜