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 住家菜 / 家常菜 食譜

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蔬果瓜菜

滋陰消腫   材 料 四 季 豆 　 　 　 半 斤 碎 豬 肉 　 　 　 四 兩 蝦 米 　 　 　 　 適 量 蒜 蓉 　 　 　 　 １ 茶 匙 醃 料 生 抽 　 　 　 　 １ 茶 匙 糖 　...

蔬果瓜菜

菠菜250克 (約半斤) 食油適量 蠔油適量 鹽適量 菠菜洗淨，用清水浸泡十分鐘 清水燒熱加油，鹽，將菠菜滾熟，瀝乾水分，上碟 油鍋燒熱，加入油燒滾 把滾油淋在菠菜上...

蔬果瓜菜

蒜頭 8-10 粒 冬菇 2 隻 菠菜 1 斤 清雞湯...

 

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