你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
OK
[轉煮意]系列
加餸池
“早餐”選擇
入廚寶庫
855 系統
食材指南
33種-日常小不舒服(人氣榜)
33種《日常小不舒服》
每日"3 餸一湯"
每週菜單 –5天"3 餸一湯"
每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表
每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表
食譜分類
健康飲食
食品資訊
煮食貼士
今日健康
養生寶庫
慢性病食療
慢性病飲食
滋補食療
纖體食譜
養顏美食
健體美食
長春美食
調補美食
秋冬進補
《家的味道·食譜》
冷盤/ 涼菜
簡易食譜
蔬菜食譜
魚鮮料理
雞鴨食譜
豬肉食譜
牛肉食譜
羊肉食譜
海鮮食譜
各式飯類
粥品精選
粉麵天地
甜品 / 小食
男女老幼 (家庭食譜)
兒童食譜
女士食譜
男士食譜
老人食譜
一人食譜
轉一轉,幸福年菜
年菜清單
年菜精選
湯水泉
季節養生湯
簡易湯
清熱湯
瓜菜湯
時令住家湯
滋補養生湯
四季湯水
春秋湯水
夏季湯水
秋冬湯水
功能湯
保健湯
魚湯
雞湯
豬肉湯
海味湯
孕婦產後湯水
西式美食
訂閱專區
訂閱登記
關於FoodNo1
登入 / 登記
常見問題
站內索引
首頁
Sign In
FoodNo1.com主頁
《家的味道·食譜》
簡易食譜
家常菜
食譜
|
*
300天(三餸一湯。煮意)
|
*
*
每週煮意
|
加餸池
MOD_CATEGORIES_LIST_SELECT_CATEGORY
家的味道·食譜
— 快手菜 / 簡易料理
— 時蔬鮮果
— 魚鮮料理
— 雞鴨鵝料理
— 海鮮料理
— 豬肉料理
— 牛肉料理
— 羊肉料理
— 調味料 & 食材
— 涼拌菜 / 前菜
— 各式飯類
— 粉麵天地
— 粥品精選
— 小食甜點
— 年菜盛宴
Featured
椒鹽炸豆腐 (外酥內嫩,香脆可口)
Food No.1
快手菜 / 簡易料理
2024年3月22日
簡易菜
家常菜
椒鹽炸豆腐是一道經典的家常菜,以嫩滑的豆腐裹上香脆的椒鹽,外酥里嫩,香氣撲鼻,令人垂涎三尺。這道菜製作簡單,只需幾樣食材即可完成,非常適合家庭聚餐或待客。材料成份主料嫩豆腐 1 塊(約 300 克)副料麵粉 適量雞蛋 1 個鹽 適量黑胡椒粉
註冊後閱讀全文...
鯽魚湯
張學華
快手菜 / 簡易料理
2017年1月14日
煮意提示
註冊後閱讀全文...
Featured
豉油王炒中蝦
No.1 002
快手菜 / 簡易料理
2007年10月09日
中花蝦 約有10 隻(約1斤) 蒜粒3-4粒 豉油(有鮮味的更佳)少許 青蔥2 條 將中花蝦一斤,剪爪及鬚及清洗備用 將鑊加油燒熱,加入蒜粒起鑊 將中花蝦倒進已燒熱的鑊中快炒及翻轉蝦身約5秒 加入1/4
註冊後閱讀全文...
Featured
鮮甜玉米炒粒粒
Food No.1
快手菜 / 簡易料理
2024年4月24日
健康美食
粟米
家常菜
自由菜色
營養菜
鮮甜玉米炒粒粒是一道簡單易做的家常菜/自由菜色,由玉米粒、肉粒、洋蔥粒和蔥粒炒制而成。玉米粒口感香甜,肉粒鮮嫩,洋蔥粒增添風味,蔥粒提升香氣,是一道營養豐富、老少皆宜的菜餚。材料成份主料:玉米粒 /粟米粒 200 克、豬絞肉 100 克副料:洋蔥 1/2 個、蔥 1 根調味料:鹽
註冊後閱讀全文...
Featured
豉油王炒中蝦
No.1 002
快手菜 / 簡易料理
2007年10月09日
中花蝦 約有10 隻(約1斤)蒜粒3-4粒豉油(有鮮味的更佳)少許青蔥2 條將中花蝦一斤,剪爪及鬚及清洗備用將鑊加油燒熱,加入蒜粒起鑊將中花蝦倒進已燒熱的鑊中快炒及翻轉蝦身約5秒加入1/4
註冊後閱讀全文...
Featured
蕃茄薯仔焗雞
YouareChef
快手菜 / 簡易料理
2020年8月05日
材料:(1-2人份量) /(3-4人份量加倍)雞髀 1 隻番茄 2 隻切小粒(方便煮溶成汁)薯仔 1 隻去皮切片洋蔥 半個切粒副料:米酒/白酒 1/2蒜頭 3 粒切片紅蔥頭 2粒切絲香料 可用 迷迭香/rosemary 及香菜parlsey
註冊後閱讀全文...
第 25 頁 共 35 頁
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
想煮乜🍲?跟住大家熱門搜尋看,按👇
3餸1湯
快手菜
早餐
湯水
一週煮意
甜品・小食
寂寞粉麵
女士食譜
兒童食譜
🍳
加餸池
搜尋
Sign In
Main Menu
[轉煮意]系列
加餸池
“早餐”選擇
入廚寶庫
855 系統
食材指南
33種-日常小不舒服(人氣榜)
33種《日常小不舒服》
每日"3 餸一湯"
每週菜單 –5天"3 餸一湯"
每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表
每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表
食譜分類
健康飲食
食品資訊
煮食貼士
今日健康
養生寶庫
慢性病食療
慢性病飲食
滋補食療
纖體食譜
養顏美食
健體美食
長春美食
調補美食
秋冬進補
《家的味道·食譜》
冷盤/ 涼菜
簡易食譜
蔬菜食譜
魚鮮料理
雞鴨食譜
豬肉食譜
牛肉食譜
羊肉食譜
海鮮食譜
各式飯類
粥品精選
粉麵天地
甜品 / 小食
男女老幼 (家庭食譜)
兒童食譜
女士食譜
男士食譜
老人食譜
一人食譜
轉一轉,幸福年菜
年菜清單
年菜精選
湯水泉
季節養生湯
簡易湯
清熱湯
瓜菜湯
時令住家湯
滋補養生湯
四季湯水
春秋湯水
夏季湯水
秋冬湯水
功能湯
保健湯
魚湯
雞湯
豬肉湯
海味湯
孕婦產後湯水
西式美食
訂閱專區
訂閱登記
關於FoodNo1
登入 / 登記
常見問題
站內索引
首頁
滋味館 Menu
💬滋味館
🍲 主題分類
🆕 最新討論
🔍 搜尋
「煮飯人」助手
「煮飯人」助手
開始對話
本聊天室助手提供或生成的內容僅供參考,並非 100% 準確。使用本聊天室即代表您同意我們的
私隱政策
你好 [username]! 我是『一家煮飯人』。正在想今天煮什麼嗎?請直接輸入數字或食材: 1. 找食譜:輸入(如:豬、雞、菜或食材),看煮法。 2. 求飲食平衡:問我「最近好累,該煲什麼湯?」 3. 不舒服解碼:輸入「3」或「855」,了解我們的飲食配搭方案。
私隱政策
×