香菇瘦肉粥

food-tt-20000221f01.jpg (17232 bytes)白 米 2 杯香 菇 6 隻瘦 肉 4 兩香 芹 1 棵高 湯 1 2 杯 鹽 1 茶 匙胡 椒 粉 少 許 白 米 洗 淨 , 泡 水 1 小 時 後 加 高 湯 煮 成 粥 。冬 菇 泡 軟 , 去 蒂 切 絲 ; 瘦 肉 切 絲 ; 芹 菜 切 碎 >>>
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地瓜粥(蕃薯粥)

food-tt-20000331d01.jpg (25235 bytes)地 瓜(蕃 薯)1 條米 6 碗 水 16 碗 米 洗 乾 淨 , 地 瓜 去 皮 , 切 塊在 勁 速 煲 中 加 入 水 , 用 中 火 煮 滾 至 唧 唧 聲 時 , 改 小 火 計 時 8 分 鐘熄 火 後 , 待 安 全 棒 降 下 即 可 >>>
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五色豆粥

是 夏 至 後 十 五 日 為 夏 令 進 補 之 最 佳 時 間 。 因 為 紅 豆 入 心 , 綠 豆 入 肝 , 黑 豆 入 腎 , 扁 豆 入 胃 , 黃 豆 入 腸 , 在 炎 夏 中 身 體 能 量 消 耗 大 , 人 體 喜 涼 快 , 用 清 補 的 食 物 滋 養 , 是 >>>
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芡實瘦肉粥

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我是「FoodNo1 AI 助手」,簡稱「FAi」=「發仔」

fai ce 0606 1350 130p我是你的「FoodNo1 Ai 助手」,簡稱「FAi」,大家都叫我「發仔
我會為你貼心建議天天不同[三餸一湯]! 👉 將在7月為你服務 👨‍🍳,敬請期待!

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