產後湯水
產 後 血 虛 脾 弱 , 引 致 頭 暈 耳 鳴 , 出 虛 汗 , 盜 汗 , 毛 病 頻 生 , 要 滋 腎 補 陰 , 可 用 魚 肚 煲 淮 山 瘦 肉 湯 滋 補 身 虛 , 因 為 這 湯 有 補 脾 益 氣 兼 治 療 耳 鳴 頭 暈 , 止 虛 汗 , 盜 汗 功 能 , 而 湯 水 亦 鮮 美 可 口 , 宜 產 婦 滋 補 食 用 。
產 後 血 虛 脾 弱 , 引 致 頭 暈 耳 鳴 , 出 虛 汗 , 盜 汗 , 毛 病 頻 生 , 要 滋 腎 補 陰 , 可 用 魚 肚 煲 淮 山 瘦 肉 湯 滋 補 身 虛 , 因 為 這 湯 有 補 脾 益 氣 兼 治 療 耳 鳴 頭 暈 , 止 虛 汗 , 盜 汗 功 能 , 而 湯 水 亦 鮮 美 可 口 , 宜 產 婦 滋 補 食 用 。
產 後 調 補 不 善 , 就 會 體 虛 氣 弱 , 經 常 有 虛 汗 , 盜 汗 , 淡 汗 問 題 出 現 , 易 咳 嗽 , 兼 四 肢 乏 力 , 頭 暈 眼 花 。 飲 用 杞 子 北 蓍 乳 鴿 湯 , 身 體 獲 滋 補 調 理 , 當 能 補 虛 止 汗 , 強 壯 身 體 , 抵 抗 疾 病 。
坐 月 期 常 覺 手 腳 凍 , 腳 軟 腰 痛 , 小 便 頻 頻 , 飲 用 當 歸 、 熟 附 子 煲 羊 肉 湯 , 能 有 散 寒 、 溫 胃 、 補 腎 食 療 功 效 , 是 補 益 好 湯 水 。
產 婦 燥 煩 多 夢 、 頭 暈 、 易 怒 、 腹 疼 痛 , 用 金 針 、 木 耳 、 紅 棗 煲 豬 肝 湯 作 食 療 飲 用 , 能 收 寧 神 疏 肝 , 補 血 活 血 功 用 。 鬱 悶 盡 舒 , 心 境 舒 泰 平 和 。
婦 女 生 產 後 失 血 多 , 身 體 虛 寒 , 飲 當 歸 北 蓍 烏 雞 湯 就 最 適 宜 。 因 為 湯 中 的 北 蓍 , 當 歸 , 俱 是 補 血 中 藥 , 而 烏 雞 亦 有 袪 瘀 、 補 血 、 止 痛 功 能 , 益 顯 此 湯 水 之 滋 補 功 效 。
1) 當 歸 頭 切 片 , 洗 淨 ; 大 棗 去 核 , 洗 淨 。
2) 烏 雞 切 洗 乾 淨 , 切 大 件 , 將 所 有 材 料 洗 淨 放 入 煲 中 煲 滾 , 改 用 文 火 煲 2 小 時 , 落 鹽 即 成 。
北 蓍
北 蓍 亦 叫 黃 蓍 , 功 能 補 脾 胃 、 益 元 氣 , 配 肉 類 燉 湯 水 , 最 宜 寒 不 受 補 者 食 用 。
烏 雞
烏 雞 又 叫 竹 絲 雞 , 有 固 腎 滋 陰 功 效 。
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分 娩 後 出 現 大 量 脫 髮 , 頭 髮 枯 黃 、 開 叉 , 面 有 菜 色 , 是 氣 血 虛 弱 的 象 徵 , 需 飲 適 當 湯 水 , 以 調 理 好 身 體 , 護 膚 養 顏 , 使 神 采 再 現 。
若 分 娩 後 出 現 腎 虛 、 脾 虛 , 就 可 能 會 出 現 蛋 白 尿 症 , 要 調 理 好 身 體 , 最 好 就 是 飲 健 脾 補 腎 龜 板 湯 滋 補 , 可 收 健 脾 補 腎 之 功 用 。
婦 女 分 娩 期 間 精 神 緊 張 , 引 致 產 後 出 現 消 化 不 良 , 食 滯 , 情 緒 不 安 等 問 題 。 多 飲 幾 次 消 滯 湯 , 就 能 開 胃 醒 神 , 最 合 消 化 不 良 之 產 婦 飲 用 。
產 後 的 婦 女 , 坐 月 期 間 , 體 虛 氣 弱 , 必 須 進 補 調 理 身 體 。 常 飲 滋 陰 潤 肺 燕 窩 湯 , 就 能 美 顏 保 健 , 毋 須 再 做 黃 面 婆 。
婦 女 分 娩 時 元 氣 大 傷 , 滋 補 不 足 , 就 好 容 易 做 黃 面 婆 , 要 精 神 煥 發 , 多 飲 養 顏 燕 窩 湯 , 當 能 潤 膚 養 顏 , 做 個 醒 神 靚 媽 咪 。
腎 虛 而 致 頭 暈 眼 花 , 頭 髮 斑 白 , 神 經 衰 弱 , 多 飲 烏 髮 養 神 補 腦 湯 , 就 能 將 身 體 調 理 , 頭 腦 精 靈 , 烏 髮 再 現 。