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石九公白菜湯

材 料

石 九 公 魚 1 斤
白 菜 仔 1 / 2 斤
薑 3 片

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魚頭苦瓜湯

在這盛夏之際,溫度太高,令人十分煩燥,連呼吸也不暢順,感到悶熱難抵,頭昏腦脹,食慾不振。就要多飲苦…

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山班魚粉葛湯

清熱氣去骨火 骨痛遠離你

此 湯 很 多 人 都 會 煲 , 但 用 鯪 魚 來 煲 , 但…

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薯仔洋蔥煲木棉魚
 

材料

  • 薯 仔 4 個
  • 洋 蔥 1 個
  • 大 眼 雞 魚 2 條
  • 薑 2 片

做法…

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大魚頭豆腐湯

材料

大魚頭 1 個
豆 腐 1 塊
節 瓜 1 個
薑 2 片

調味

鹽 1 / 2 茶 匙
胡 椒…

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烏豆煲鯽魚湯

利 水 去 濕 滋 養 身 體

材 料 

  • 鯽 魚 1 條
  • 烏 豆 2 兩
  • 眉 豆 2…

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生魚煲西洋菜

材 料

  • 生 魚 1 條
  • 瘦 肉 8 兩
  • 西 洋 菜 1 斤
  • 陳 皮 1 / 4 個
  • 蜜 棗 6 粒…

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山班魚湯

健 體 強 身 增 強 抵 抗 力

黨 參 補 中 益 氣 , 淮 山 補 脾 養 胃 補 腎…

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食 譜 分 類