去濕低糖中式甜品 (清熱養生篇)九 10, 2025小食甜點714家慧 📜 這道近期很流行的「去濕大滿貫」低糖中式甜品,靈感源於亞洲地區對養生祛濕的重視,特別在潮濕悶熱的季節或感覺身體沉重時,這碗甜品能有效幫助身體排走多餘濕氣。我們將多種具備健脾去濕功效的食材巧妙組合,包括清熱解毒的綠豆、滋陰養顏的桃膠… 點 看 >> 食譜
咸牛肉牛油煎薯仔粒六 30, 2025國際美食968家慧 📜這道「咸牛肉牛油煎薯仔粒」是許多香港家庭的簡單易人做菜式,特別適合在繁忙的上班或是想快速解決一餐時享用。靈感來自經典的咸牛肉薯仔粒,但我們加入了牛油煎香,讓薯仔(馬鈴薯)外脆內軟,香氣四溢。底部鋪上清爽的青瓜(小黃瓜)粒,巧妙地中和了咸牛… 點 看 >> 食譜
香煎火腿扒佐雙蔬四 04, 2025西式肉類1164 火腿扒是西式料理中常見的主菜,通常是將厚切的火腿片煎或烤製而成。搭配蔬菜作為伴菜,可以平衡口感和營養。本次搭配的炒萵筍葉和洋蔥慢炒薯絲,是根據圖片內容設計的家常風味伴菜。雖然沒有特定的文化或歷史背景故事,但這種搭配體現了簡約、實惠的家庭料理… 點 看 >> 食譜
鹹蛋大豆芽豬排骨湯五 06, 2025清熱湯834YouareChef 這道湯品是家常的溫補湯,融合了鹹蛋的鹹香、大豆芽的清甜和豬排骨的肉香。雖然沒有特別的文化或歷史典故,但其簡單的食材和暖胃的特性,使其成為許多家庭餐桌上的常見湯品。 吸引力評分:4 / 5 分 材料: 主料: 鹹蛋 2顆 大豆芽… 點 看 >> 食譜
NFW-27|腦霧朦朦/成日好似未醒十二 10, 202533種《日常小不舒服》315Food No.1 🌫 NFW-27|腦霧朦朦,成日好似未完全醒 頻率: 近排經常出現,幾點起身都覺得「重重地」主題分類: 🧠 精神 × 睡眠 × 腦袋系 眼前好似有層薄霧,思路慢半拍。😵💫 要用多好多力先集中到,容易走神。… 點 看 >> 食譜