>>> 推薦食譜
人參鹿茸雞湯(大補元氣、益腎壯陽)
人參鹿茸雞湯——大補元氣、益腎壯陽的滋補湯水 (Ginseng, Deer Antler and Chicken Soup) 【煮對食啱】本道湯水 855 密碼拆解: 8味原素五行五色對應食材生活保養重點相生效益 甘 土 黃 人參 /…
青蟹 (mud crab)
青蟹肉質厚實鮮甜,蟹膏蟹黃風味濃郁,常見於避風塘炒蟹、清蒸、煲粥及宴客海鮮料理之中。
豬骨 (Pork bones)
🦴 豬骨 (Pork bones) 補骨髓 × 壯筋骨 × 滋陰生津 豬骨含有豐富嘅膠原蛋白、鈣質、磷以及骨髓精華。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具備補骨髓、壯筋骨同滋陰生津嘅功用,係燉煮老火湯、強化骨骼健康與滋養五臟嘅核心食材。 ①資料 |…
羽衣甘藍 (kale)
羽衣甘藍質地堅實爽脆,略帶微苦與草本香氣,常見於沙律輕食、烤脆片、攪拌蔬果汁及西式湯品之中。






