今日煮意 ( #152 )

細節: 上層分類: 天天煮意; 分類: 3餸1湯每日新鮮煮意; Read Time: 1 min; 發佈: 2012年11月07日; 點擊數: 3562

Food No.1

細節: 上層分類: 家常食譜; 分類: 時蔬鮮果; Read Time: 1 min; 發佈: 2010年3月06日; 點擊數: 39701

細節: 上層分類: 天天煮意; 分類: 3餸1湯每日新鮮煮意; Read Time: 1 min; 發佈: 2012年4月19日; 點擊數: 4575

細節: 上層分類: 天天煮意; 分類: 3餸1湯每日新鮮煮意; Read Time: 1 min; 發佈: 2012年五25日; 點擊數: 4379

細節: 上層分類: 天天煮意; 分類: 3餸1湯每日新鮮煮意; Read Time: 1 min; 發佈: 2012年7月06日; 點擊數: 3326

>>> 推薦食譜

涼拌皮蛋青瓜

十一 01, 2024 冷盤 & 前菜 473 YouareChef

這道涼拌皮蛋青瓜是一道清爽開胃的冷盤，皮蛋的獨特風味與青瓜的清脆口感完美結合，再搭配簡單的調味，簡單卻美味。非常適合炎熱的夏天，作為開胃菜或小菜都很適合。材料主料：青瓜：1條皮蛋：2個副料：鹽：少許醋：2湯匙醬油：1湯匙…

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開胃解膩皮蛋青瓜

十 02, 2024 冷盤 & 前菜 429 YouareChef

這道"開胃解膩皮蛋青瓜"是一道經典的夏日開胃菜，皮蛋的鹹香與青瓜的清脆口感完美結合，再搭配簡單的調味，酸辣爽口，非常適合炎熱的天氣。材料成份主料：皮蛋：2個青瓜：1根副料：紅蔥頭：1大匙（切碎）…

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活力蝦仁炒飯

二 11, 2025 各式飯類 308 YouareChef

這道活力蝦仁炒飯 (蝦仁芽菜青瓜肉碎炒飯) 色彩繽紛、口感豐富的炒飯，結合了鮮蝦的彈牙、芽菜的爽脆、青瓜的清甜和肉碎的鹹香，是一道營養均衡又美味的主食。材料主料：米飯：2 碗 (建議使用隔夜飯，炒起來更粒粒分明) 鮮蝦：200 克…

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煸香雞翼 - 香氣四溢的家常美味

十二 21, 2024 雞鴨鵝料理 340 YouareChef

「煸」這個動作，指的是將食材在熱鍋中快速翻炒，逼出水分，使食材變得香脆。而「雞翼」，就是雞的翅膀部分，肉質細嫩，非常適合用來烹調。這道菜簡單易做，香氣四溢，是許多家庭餐桌上的常客。食材與功效主料：雞中翼…

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排骨花椰菜蘑菇湯

十二 15, 2024 簡易湯 400 YouareChef

這道湯品結合了排骨的鮮美、花椰菜的清甜、蘑菇的鮮香，是一道營養均衡且美味的家常湯品。其名稱簡單明瞭，直接表達了湯品的食材。特色：…

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紫薯蓉糯米糍卷

十二 22, 2024 小食 & 甜點 283 YouareChef

紫薯蓉糯米糍卷：這道甜點結合了紫薯的天然紫色和糯米的Q彈口感，加上椰蓉的香甜，視覺和味覺都非常享受。食材主料：紫薯：提供天然紫色和甜味。糯米粉：製作糯米皮，提供Q彈口感。副料：椰蓉：裹在糯米糍外層，增加香氣。糖：增加甜味。…

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營養三絲

五 24, 2024 時蔬鮮果 294 Food No.1

營養三絲是一道由紅蘿蔔絲、薯仔絲和窩筍絲炒制而成的家常菜。它口感爽脆，味道鮮美，營養豐富，富含維生素、礦物質和膳食纖維，具有促進消化、增強免疫力、美容養顏和預防便秘等功效。營養三絲製作方法簡單，適合家庭烹飪，是健康飲食的理想選擇。…

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荷包蛋蘿蔔絲湯

五 31, 2024 簡易湯 1980 Food No.1

荷包蛋蘿蔔絲湯是一道簡單易做的家常湯品，以白蘿蔔和雞蛋為主要食材，營養豐富，味道鮮美。白蘿蔔具有清熱解毒、利尿消腫的功效，雞蛋含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，兩者搭配食用，可增強體質，促進新陳代謝。( 此湯好處在底部 ) 材料成份…

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