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NFW-21|失眠難瞓/成晚碌嚟碌去
🌙 NFW-21|成晚瞓唔著,點瞓都瞓唔熟 頻率: 最近幾個星期間中出現,或者一段時間反覆主題分類: 🧠 精神 × 睡眠 × 腦袋系 上床之後碌嚟碌去,好耐都未入睡。😵💫 成晚半醒半瞓,一陣熱一陣凍,一陣諗呢樣一陣諗嗰樣。…
今日煮意 (#265)
今日煮意(#265) 涼拌菠菜粉絲 雙蝦爆炒三丁 西班牙風味薯仔蛋餅 湯水推薦:以下三款任選 馬齒莧瘦肉湯 合掌瓜排骨湯 排骨花椰菜蘑菇湯
洛神花茶 (Hibiscus tea)
洛神花茶帶鮮明花果酸香與紅寶石色茶湯,常作熱飲、凍飲與果香茶飲配搭,是風味鮮明的花茶之一。
蘋果醋 (Apple cider vinegar)
蘋果醋帶果香酸甜感,常見於飲品、沙律、醬汁及清爽料理配搭之中。
荔枝乾 (Dried Lychee)
🍒 荔枝乾 (Dried Lychee) 補血益氣 × 養心健脾 × 溫潤滋補 荔枝乾係將荔枝鮮果烘乾而成,精華濃縮。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有補血益氣、養心安神同健脾理氣嘅功用,係冬日滋補與氣血不足者嘅良友。
南乳 (red-fermented-tofu)
南乳鹹香濃郁,帶發酵豆香,常見於燜肉、醃料、炆煮及家常濃味料理之中。






