韭菜 (Chive)：東方餐桌上的綠寶石
韭菜，原產於東亞地區，在中國有著悠久的種植歷史。早在《詩經》中就有關於韭菜的記載。韭菜不僅是常見的蔬菜，也是重要的香辛料。在東亞各國，韭菜都是餐桌上不可或缺的食材。韭菜，學名 Allium schoenoprasum。 風味特性 韭菜…
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家常菜 食譜 | *300天(三餸一湯。煮意) | **每週煮意 | 加餸池
香醋排骨
材料
腩 排 1 斤
蒜 蓉 1 湯 匙
獻汁份量
鎮 江 醋 1 . 5 湯 匙
茄 汁 1 湯 匙
生 抽 1 湯 匙
糖 1 湯 匙
水 3 湯 匙
麻 油 1 / 2 茶 匙
調味份量
鹽 1 茶 匙
糖 1 / 2 茶 匙
蛋 汁 1 湯 匙
酒 1 茶 匙
生 粉 1 湯 匙
做法
- 腩 排 洗 淨 ， 切 成 小 塊 ， 用 調 味 料 醃 約 1 小 時 。
- 猛 火 燒 熱 半 鍋 油 ， 排 骨 放 入 就 要 轉 慢 火 ， 炸 至 排 骨 熟 ， 再 將 火 調 較 大 至 大 火 炸 片 刻 ， 即 可 取 出 放 碟 上 。
- 用 少 許 油 炒 香 蒜 蓉 ， 加 入 汁 料 ， 將 排 骨 放 回 鍋 中 拌 勻 ， 即 可 取 出 食 。
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| 腩 排 | 鎮 江 醋 |
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