住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 | 新食譜,2020


薑味紫蕃薯 糖水

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

2人份量 

簡單易煮 15分鐘

材料:

紫番薯 中型3隻/小型4,薑 2 小塊 (約15克),片糖 1片,凍開水 600亳升水

煮法:

  1. 將紫番薯洗淨刨皮切塊和薑洗淨拍開 (也可切粒);
  2. 煮滾600亳升水,加入紫番薯及薑,蓋上蓋大火煲5分鐘,轉中小火10分鐘;
  3. 開蓋加入一塊片糖,輕輕攪拌,再蓋回煲蓋煮煲1-2分鐘;
  4. 開蓋輕輕攪拌一下,盛起享用!

#蕃薯糖水 #蕃薯 #糖水

 

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

海帶綠豆沙 
海帶綠豆沙  甜品-中式 943 瀏覽數
紫番薯 糖水
紫番薯 糖水 甜品-中式 726 瀏覽數
雪耳紅棗糖水
雪耳紅棗糖水 女士食譜 10206 瀏覽數
蕃薯蒸飯
蕃薯蒸飯 飯類 1410 瀏覽數
芥菜蕃薯薑湯
芥菜蕃薯薑湯 瓜菜湯 17069 瀏覽數
雪耳紅棗糖水
雪耳紅棗糖水 輕談美食 10218 瀏覽數
雪耳紅棗糖水
雪耳紅棗糖水 纖體補益 15596 瀏覽數
小baby可以喝水嗎? 營養師:吃副食品時再開始
小baby可以喝水嗎? 營養師:吃副食品時再開始 飲食健康 1041 瀏覽數
猴頭糖水
猴頭糖水 滋補美食 14030 瀏覽數
地瓜粥(蕃薯粥)
地瓜粥(蕃薯粥) 粥 品 19807 瀏覽數
 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 | 新食譜,2020

天天不同"3菜一湯"食譜; 按每天食譜內的>> 標題 或 圖 , 輕鬆查閱

 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 161 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

海帶綠豆沙 

閱讀更多 »