住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意


雪耳滋潤湯


food-tt-20000427a01.jpg (21132 bytes)

材料

雪 耳 1 / 2 兩
百 合 1 兩
南 北 杏 1 湯 匙
玉 竹 1 兩
龍 眼 肉 1 湯 匙

調味份量

冰 糖 適 量

做法

  1. 將 雪 耳 及 南 杏 仁 用 清 水 洗 乾 淨 。

  2. 洗 淨 百 合 、 玉 竹 及 南 北 杏 。

  3. 鍋 放 10 杯 水 煲 滾 , 放 入 所 有 材 料 , 大 火 煲 10 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 1 小 時 , 加 糖 調 味 , 即 可 飲 用 。

food-ear-white.jpg (18947 bytes)

food-lily-bulb.jpg (7989 bytes)

food-almond.jpg (14705 bytes)

food-polygonatum.jpg (9346 bytes)

food-longan.jpg (10313 bytes)

雪 耳

百 合

南 北 杏

玉 竹

龍 眼 肉


相關食譜/資訊

心心相印

奇異果乳酪摩士蛋糕

紅粉俏佳人

 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意



 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

© 2023 www.FoodNo1.com 自1999面世, 備有10,000 飲食和食譜資料.