NFW #14|腸胃咕嚕嚕、成日肚谷谷聲
🥴 NFW-14|腸胃咕嚕嚕,肚谷谷聲停唔到 頻率: 開會、搭車、靜環境特別明顯主題分類: 🍽 腸胃 × 消化 × 作息 肚唔算好餓,但腸胃成日「咕嚕咕嚕」作聲。🎧 靜到出奇嘅場合(例如開會)特別尷尬。…
| 材料 雪 耳 1 / 2 兩 | 調味份量 冰 糖 適 量 |
做法
將 雪 耳 及 南 杏 仁 用 清 水 洗 乾 淨 。
洗 淨 百 合 、 玉 竹 及 南 北 杏 。
鍋 放 10 杯 水 煲 滾 , 放 入 所 有 材 料 , 大 火 煲 10 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 1 小 時 , 加 糖 調 味 , 即 可 飲 用 。
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雪 耳 | 百 合 | 南 北 杏 | 玉 竹 | 龍 眼 肉 |