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富貴盈門 (紅糖蓮子年糕)
富貴盈門 (紅糖蓮子年糕)
✨ 年年高陞.富貴臨門 ✨
新年寓意: 「年糕」與「年高」同音,寓意「年年高陞」 🧧;搭配蓮子,取其「連生貴子」與「年年好合」之意。紅糖的深棕色澤象徵家業紅火、富貴盈門。這道甜糕口感煙韌紮實,象徵根基穩固,步步攀升。
🛒 食材準備
- 🥣 糯米粉: 400g
- 🥣 澄粉 (小麥澱粉): 100g (增加通透感與硬度)
- 🧊 紅糖或增城片糖: 350g (濃郁風味來源)
- 🌰 蓮子、紅棗: 各適量 (裝飾與入菜)
- 🥥 椰漿或食用油: 1 湯匙 (增加滑潤感)
- 💧 清水: 約 450ml
🍳 烹飪步驟
- 蓮子洗淨,預先蒸熟備用。紅糖加入清水煮溶,過濾後放涼至微溫。
- 將糯米粉與澄粉混合均勻。
- 將糖水緩緩倒入粉中,邊倒邊攪拌,隨後加入椰漿或油,攪拌至無顆粒的細滑糊狀。
- 準備蒸盤,內壁抹油,將粉漿倒入盤中。
- 將蓮子及去核紅棗鋪放在粉漿表面做點綴 🌸。
- 大火隔水蒸約 60-90 分鐘(視乎厚度),直至年糕完全熟透且表面呈現油亮光澤。
- 取出年糕,必須徹底放涼(建議冷藏過夜)後再切片。
- 食用前可沾上蛋液煎至兩面軟Q,熱食口感最能展現紅糖香氣 🥘。
💡 家慧小貼士: 蒸年糕時間一定要足,火候夠,年糕才夠煙韌且能存放更久。如果想更有「紅火」的視覺效果,選用顏色較深的黑糖或增城片糖,出來的效果會像紅寶石般漂亮。
🥗 855 健康點評
紮實與清潤的五行互補:
| 8 味 (Taste) | 5 元素 (Elements) | 5 色 (Colors) |
|---|---|---|
| 甜、厚 | 土、水 | 紅、白 |
*糯米與紅糖(土)具有溫中補氣的作用。加入蓮子(水/金)能清心醒脾,平衡糯米的黏滯感。年糕雖美,但糯米較難消化,建議每次適量享用,搭配一杯普洱茶消滯最為理想。*

