NFW-22|成日覺得好肚餓/一直想食嘢
🍚 NFW-22|成日覺得好肚餓,一停就好想搵嘢食 頻率: 幾乎每日都覺得咁,特別係下午同夜晚主題分類: 🍽 腸胃 × 消化 × 代謝 食完正餐唔夠耐,又好想再搵零食。🍪 一肚餓就會心慌慌、好煩躁,好似冇力做嘢。…

材料:
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| 將冬菇浸軟 | 臘腸或臘味 |
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| 將乾瑤柱浸軟( 1 小 時) | 將配料砌粒備用 |
調 味 料 :
做法:
1. 將冬菇、乾瑤柱浸軟及配料砌粒備用
2. 油 1 湯匙放入鑊中燒 熱 , 放臘腸、冬菇及瑤柱絲炒勻 , 加入生抽1茶匙,炒至熱,酒1茶匙,炒勻,上碟待用 。
3. 將白蘿蔔絲煮焾,加入1/4片片糖攪勻;
4. 將粘米粉加入水1 杯,攪勻成粉漿,將粉漿倒入蘿蔔成份攪勻,煮至滾,改用中火邊煮邊攪成糊狀。
5. 最後加入炒香了的冬菇、臘腸、瑤柱絲與煮焾的白蘿蔔絲攪勻。
6. 將成份倒入一個已掃油的 7 吋直徑的糕盆,大火蒸1 / 2小時 。
測試蒸熟貼士
蒸若30分鐘,可用筷子直插進蘿蔔榚內,在抽出時以不黏筷子即可知是已蒸熟。
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| 白蘿蔔 |
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| 將白蘿蔔刨絲 |
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| 先將臘腸在鑊炒熱,後加入其他配料 |
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| 將白蘿蔔絲煮焾,加入1/4片片糖攪勻; |
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| 先將油塗在容器底部;將白蘿蔔磨絲與配料攪勻後,倒入容器內 |
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| 將水在鑊中煮沸,加入蒸架 |
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| 放蘿蔔榚在蒸架上蓋蒸,蒸若30分鐘。 |
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