薑黃粉 (Turmeric Powder)
💛 薑黃粉 (Turmeric Powder) 行氣活血 × 通經止痛 × 天然抗炎 薑黃粉係咖哩嘅靈魂色彩。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有行氣破瘀、通經止痛同極佳嘅抗氧化功用,係維持代謝與關節健康嘅超級食療粉末。
材 料髮 菜 少 許 蠔 豉 1 0 隻 花 生 2 兩 豬 骨 半 斤 |
做法
- 髮 菜 和 蠔 豉 浸 透 。
- 花 生 洗 淨 。
- 煮 沸 適 量 清 水 後 , 把 所 有 材 料 放 入 煲 內 , 再 滾 慢 火 煲 2 至 2 . 5 2 小 時 。

