慢性病食療 - FoodNo1.com - Results from #12

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茄汁沙丁魚

No.1 002 慢性病食療 2009年五15日

茄汁沙丁魚

法包片1塊菠菜菘75克西蘭花2朵小番茄2個沙丁魚2條生菜25克法包入爐至脆取出，菠菜切成丁炒熟，裝入法包中間，炒好的西蘭花作拌邊用。燒鍋下少許油，爆香，薑片，蔥度即下沙丁魚，下少許上湯及番茄汁用糖，雞粉調味，煮約五分鐘，鏟出裝入法包面上便可，原汁用少許濕生粉打 >>>

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雙汁鴛鴦球

No.1 002 慢性病食療 2009年五15日

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三菇煎釀煙肉

No.1 002 慢性病食療 2009年五15日

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金銀，啤梨石榴球

No.1 002 慢性病食療 2009年五15日

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當歸汁牛柳

No.1 002 慢性病食療 2009年五15日

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蘋果，紅蘿蔔蜜棗煲豬展湯

No.1 002 慢性病食療 2009年4月14日

生津開胃，和脾利水作用

加載更多湯水

石斛百合蓮子燉鴨湯

19 8月 2025
點擊數: 6

📜 這道石斛百合蓮子玉竹杞子燉鴨湯選用石斛、玉竹、百合等滋陰潤燥藥材，搭配蓮子、元肉和杞子，...

蓮藕綠豆陳皮蜜棗排骨湯

18 8月 2025
點擊數: 156

📜 以蓮藕清爽的粉糯口感配綠豆清熱，再以陳皮行氣解膩、蜜棗添天然甜香，與排骨一同慢火煲成清潤甘香的家常老火湯。炎熱潮...

清熱養生冬瓜盅

05 7月 2025
點擊數: 325

📜炎炎夏日，一碗清甜消暑的冬瓜盅是家庭餐桌上的最佳選擇！這道家常燉冬瓜盅，不僅能為家人帶來滋潤，其清熱利濕的功效也符...

粉葛扁豆排骨湯

02 7月 2025
點擊數: 346

📜這道粉葛扁豆排骨湯是香港家庭常見的滋潤湯水，特別適合在潮濕悶熱的天氣飲用。粉葛（葛根）有清熱下火、生津止渴的功效，...

鮮茄紫菜蛋花湯

01 7月 2025
點擊數: 434

📜這道番茄紫菜蛋花湯是一道經典的家常湯品，做法簡單，味道鮮甜開胃。番茄的微酸與紫菜的鮮味完美融合，再配上滑嫩的蛋花，...

滋潤腰果甘荀粟米湯

26 6月 2025
點擊數: 337

📜 這道粟米紅蘿蔔腰果素湯，是香港家庭餐桌上常見的清甜滋潤湯水。它以天然食材熬製，味道清甜可口，適合全家大小飲用。靈...

西芹紹菜海鮮菇肉片湯

22 6月 2025
點擊數: 406

📜 這道西芹紹菜海鮮菇肉片湯，靈感來自於日常家庭對清淡、營養湯水的追求。將多種蔬菜的清甜與肉片的鮮美融合，再以鹹蛋白...

合掌瓜排骨湯

15 6月 2025
點擊數: 308

📜合掌瓜排骨湯是一道清甜爽口、老少咸宜的廣東家常湯水，清甜滋潤，一年四季皆宜。合掌瓜又稱佛手瓜，在海外超市亦常見，搭...

今日一品鍋

10 6月 2025
點擊數: 308

📄 這道湯菜可稱為最簡單的家庭日常燉鍋湯，純粹用煎好的荷包蛋撞入滾水煮湯，再加入簡單材料，快速成湯，適合疲...

鹹蛋大豆芽豬排骨湯

06 五 2025
點擊數: 411

這道湯品是家常的溫補湯，融合了鹹蛋的鹹香、大豆芽的清甜和豬排骨的肉香。雖然沒有特別的文化或歷史典故，但其簡單的食材和...

蜜棗奶油白菜湯

26 4月 2025
點擊數: 538

這是一道簡單清甜又滋潤的家常湯品，主要以奶油白菜的清甜和蜜棗的潤肺作用為主。它含有蔬菜的水分和纖維，以及蜜棗的微量營...

夏日雙蔬蛋花湯

15 3月 2025
點擊數: 402

蕃茄青瓜蛋花湯是一道家常湯品，起源於中國，融合了蕃茄的酸甜、青瓜的清爽和雞蛋的滑嫩，是一道簡單美味又營養豐富的湯品。...

紹菜豆腐熟蛋湯

04 3月 2025
點擊數: 303

紹菜，又稱大白菜，在中國北方冬季是重要的儲存蔬菜，因此常被用於各種家常料理。這道湯品將紹菜、豆腐和熟蛋結合，簡單卻營...

奶油白菜蓮藕湯

01 3月 2025
點擊數: 324

奶油白菜蓮藕湯融合了奶油白菜的清甜和蓮藕的爽脆，是一道溫和滋補的湯品。奶油白菜的加入，為湯品增添了一絲獨特的奶香，使...

胡椒豬肚雞湯

09 2月 2025
點擊數: 401

胡椒豬肚雞湯是一道廣東傳統名菜，以其胡椒的辛辣、豬肚的嚼勁和雞肉的鮮美而聞名。據說，這道湯起源於清朝，當...

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