%s","ERROR":"錯誤","MESSAGE":"Message","NOTICE":"注意","WARNING":"警告","JCLOSE":"關閉","JOK":"OK","JOPEN":"打開"},"finder-search":{"url":"/component/finder/?task=suggestions.suggest&format=json&tmpl=component&Itemid=2740"},"bootstrap.modal":{"#modal":{"keyboard":true,"focus":true}},"system.paths":{"root":"","rootFull":"https://www.foodno1.com/","base":"","baseFull":"https://www.foodno1.com/"},"csrf.token":"0bdc5d9833aa285afcf1abe2c8ca905c"} 每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 Sign In 每日"3 餸一湯" 食譜分類 養生寶庫 慢性病食療 紅燒魚裙 No.1 002 慢性病食療 2009年7月24日 魚裙,發好乾水,切好每件100克 燒腩50克 炸蒜子25克 北菇25克 綠菜兩朵 薑片少許 蔥25克 陳皮粒25克 柱候醬 毫油1湯匙 雞粉1茶匙 糖1茶匙 將發好水魚裙先用薑蔥酒飛水去腥味後,洗淨備用...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 紅燒魚裙 銀網酥腿 No.1 002 慢性病食療 2009年7月24日 雞丁200克海參丁100克蝦仁丁20克大地魚末少許蘑菇甲片20克馬蹄甲片20克芫茜梗粒少許火腿切朱元甲片一片芫茜一塊豬綱油10 x...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 銀網酥腿 煎橙奶三文魚 No.1 002 慢性病食療 2009年7月24日 爽口涼蔬配煎橙奶汁三文魚 挪威三文魚肉500克 什果各50克 土司2塊 菠菜150克 香草少許 橙汁少許 奶油少許 清雞湯1/4杯 鹽1茶匙 糖1茶匙 芝士20克 用先奶浸泡三文魚半小時後瀝幹水加入少量奶油放入烤箱烤至五成熟 用香草、橙汁、奶油等調成法式橙奶汁...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 煎橙奶三文魚 紅酒燒牛尾 No.1 002 慢性病食療 2009年7月24日 紐西蘭牛尾1000克 紅酒2湯匙 紅蘿蔔、西芹、芫茜等什菜共100克 白醋少許。 地門牛肉汁5湯匙 李錦記舊裝豪油3湯匙 味精2茶匙 糖1湯匙。 用少量白酒配紅酒浸泡牛尾兩小時後瀝幹水放入焗爐焗一小時後待用...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 紅酒燒牛尾 酥脆茶香蝦 No.1 002 慢性病食療 2009年五15日 基圍蝦 400克烏龍茶葉...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 酥脆茶香蝦 蠔皇紅燒豆腐 No.1 002 慢性病食療 2009年五15日 豆腐4塊 北菇2朵 火腩2小塊 小唐菜2朵 薑片 蔥度 先 將豆腐切成骨排形方塊,北菇一開二片,小唐菜一開2備用。 燒 鍋至熱下油,燒至180度油溫時將豆腐放入,炸至金黃色撈起瀝油。 燒 鍋下少許油,爆香姜花,甘筍花,蔥度,火腩,下上湯。用蠔油,生抽,鹽,糖,雞粉調味,即放入豆腐燜約五分鐘,用少許濕生粉打茨,灼小唐菜拌邊便可。 1 2 3 4 5 第 2 頁 共 5 頁 推薦: (1) "今日煮意" >> 一湯三菜 (2) "每週煮意" >> 每週5天 搜尋 用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> | 滋補湯 | 簡易菜 | 婦女 | 孕婦 | 男士 | 兒童 | 海鮮 | 粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓今日菜式 天天不同 FoodNo1.com 新推出【滋味無窮】系列,為您帶來充滿創意與驚喜的美味食譜!FoodNo1.com 於2025 年 4 月起,推出全新會員訂閱服務更將開啟味蕾的無限可能,付費會員將享有獨家「滋味無窮」食譜、享用線上諮詢等豐富內容服務。免費會員亦可繼續瀏覽我們超過 4,000 道營養均衡的精選食譜。 加載更多湯水 簡易湯 夏日雙蔬蛋花湯 15 3月 2025 點擊數: 302 蕃茄青瓜蛋花湯是一道家常湯品,起源於中國,融合了蕃茄的酸甜、青瓜的清爽和雞蛋的滑嫩,是一道簡單美味又營養豐富的湯品。... 看食譜.. 簡易湯 紹菜豆腐熟蛋湯 04 3月 2025 點擊數: 275 紹菜,又稱大白菜,在中國北方冬季是重要的儲存蔬菜,因此常被用於各種家常料理。這道湯品將紹菜、豆腐和熟蛋結合,簡單卻營... 看食譜.. 簡易湯 奶油白菜蓮藕湯 01 3月 2025 點擊數: 242 奶油白菜蓮藕湯融合了奶油白菜的清甜和蓮藕的爽脆,是一道溫和滋補的湯品。奶油白菜的加入,為湯品增添了一絲獨特的奶香,使... 看食譜.. 滋補湯 胡椒豬肚雞湯 09 2月 2025 點擊數: 320 胡椒豬肚雞湯是一道廣東傳統名菜,以其胡椒的辛辣、豬肚的嚼勁和雞肉的鮮美而聞名。據說,這道湯起源於清朝,當... 看食譜.. 魚湯 三文魚番茄西芹湯 26 1月 2025 點擊數: 294 三文魚番茄西芹湯,顧名思義,是以三文魚、番茄和西芹為主要食材烹製而成的一道湯品。這道湯結合了三種食材... 看食譜.. 簡易湯 8寶濃湯 15 1月 2025 點擊數: 371 「8寶濃湯」這個名稱形象生動,代表了這道湯品材料豐富,有如八寶齊聚,營養滿分。 材料: 主料: 荷包蛋 1顆... 看食譜.. 滋補湯 排骨蓮藕湯 11 1月 2025 點擊數: 375 排骨蓮藕湯是中國飲食文化中一道經典的秋季滋補湯品,以其鮮美的味道和豐富的營養價值而備受喜愛。蓮藕在秋季盛... 看食譜.. 清熱湯 五指毛桃螺片湯 09 1月 2025 點擊數: 420 五指毛桃是一種嶺南地區常見的草藥,因其葉片形狀似五指,果實形似毛桃而得名。 此湯以五指毛桃為主料,搭... 看食譜.. 簡易湯 上湯浸魚腐 17 12月 2024 點擊數: 349 「上湯浸魚腐」是一道粵菜經典,其名稱直白地表達了這道菜的主要烹調方式——將魚腐浸泡在用上湯熬製的高湯中。 上湯... 看食譜.. 簡易湯 排骨花椰菜蘑菇湯 15 12月 2024 點擊數: 369 這道湯品結合了排骨的鮮美、花椰菜的清甜、蘑菇的鮮香,是一道營養均衡且美味的家常湯品。其名稱簡單明瞭,直接表達了湯品的... 看食譜.. 簡易湯 三葉櫻花蝦豆腐味噌湯 23 11月 2024 點擊數: 409 這道充滿日式風味的湯品,將細嫩豆腐、香脆櫻花蝦與鮮嫩三葉完美融合。味噌湯底濃郁鮮美,滋味豐富,無論是當作主餐或配菜都... 看食譜.. 簡易湯 活力紅菜頭芫茜皮蛋湯 19 11月 2024 點擊數: 315 這道湯品結合了紅菜頭的鮮甜、芫茜的清香和皮蛋的獨特風味,是一道營養豐富且風味獨特的湯品。紅菜頭富含維生素和礦物質,有... 看食譜.. 瓜菜湯 排骨鹹蛋雲耳節瓜大豆芽湯 10 11月 2024 點擊數: 429 排骨鹹蛋雲耳節瓜大豆芽湯【滋陰潤肺】、這道湯品以排骨的鮮美、鹹蛋的香濃、雲耳的滑嫩和節瓜的大豆芽的清甜為基底,湯頭濃... 看食譜.. 簡易湯 荷包蛋蘿蔔湯 01 11月 2024 點擊數: 626 這道荷包蛋蘿蔔湯是一道簡單又美味的湯品,蘿蔔清甜,荷包蛋滑嫩,搭配起來清爽可口。湯頭鮮美,營養豐富,是家... 看食譜.. 瓜菜湯 清甜蜜棗白菜湯 28 10月 2024 點擊數: 384 這道素食清甜蜜棗白菜湯,清甜爽口,營養豐富。沒有了肉骨的油膩,更能凸顯白菜的清甜和蜜棗的香甜。 材料 主料:... 看食譜.. Sign In每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 ----------------------搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
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