日式蕎麥冷麵:自由配料,清涼一夏
日式蕎麥冷麵是一道清爽開胃的夏日料理。蕎麥麵口感彈牙,搭配胡麻醬或和風醬汁,再加入切絲的蛋絲、火腿絲、小黃瓜絲等配料,酸甜鹹香,十分美味。 材料成份 主料:蕎麥麵 200克 副料: 雞蛋 1個 午餐肉 1片 嫩蘆筍 5根 蔥花適量…
乾荷葉 2塊
鮮蝦 6至8隻
鮮魷魚 1 隻
帶子 6至8粒(可使用急凍帶子)
聖子 6至8隻
白飯 或 炒飯 約2碗 (炒飯做法可參考楊洲炒飯)
薑 數片
蔥 1棵
芫茜 適量
鹽 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
油 適量
米酒 適量
蒸魚豉油 適量
乾荷葉清洗乾淨,煲滾一鍋熱水,拖水至軟化,盛起瀝乾水份備用
蔥洗淨切成蔥花,盛起備用
薑去皮洗淨,切成薑絲,盛起備用
蒜頭去皮洗淨,切成蓉備用
芫茜洗淨切碎備用
鮮蝦洗淨,剪去蝦腳及蝦鬚,除去蝦腸備用
鮮魷魚切開肚子,把內臟清理乾淨,洗淨,斜切成片狀備用
帶子及聖子洗淨,備用
鮮蝦、魷魚、帶子及聖子用小許鹽及胡椒粉醃約二十分鐘備用
將荷葉鋪在蒸籠上做底,把白飯或炒飯倒入荷葉上鋪好
將鮮蝦、魷魚、帶子及聖子鋪在飯上
再把薑絲、蒜蓉、芫茜碎及蔥花平均鋪在材料上
平均攢下小量油及米酒,將荷葉包好
煲滾一鍋滾水,下蒸籠,格水蒸約30分鐘即可
進食時可拌小量蒸魚豉油作調味