五指毛桃黨參雞湯(健脾補氣、祛濕利水)
五指毛桃黨參雞湯——健脾補氣、祛濕利水的暖胃湯水 (Five-finger Fig, Codonopsis and Chicken Soup) 【煮對食啱】本道湯水 855 密碼拆解: 8味原素 五行 五色 對應食材 生活保養重點…
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排骨 一斤
海帶 三兩
綠豆 二兩
陳皮1 塊
老薑 兩片

鹽適量
海帶洗淨,用清水浸泡過夜,其間須換水,切成細片備用
綠豆洗淨,用清水浸泡三小時,盛起備用
陳皮浸軟,用刀刮皮茸盛起備用
老薑切片,拍扁,盛起備用
排骨洗淨,斬件飛水後撈起備用
煲滾約兩公升水,加入薑、排骨、綠豆及海帶放入煲中
用大火煲滾後,轉小火煲約一個半至兩小時
最後加鹽調味即可飲用





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