隔夜飯炒飯  | 

Baked pineapple peach chicken rice  紅酒 3湯匙 櫻桃 (車厘子) 6粒鴨胸 1個 洋蔥碎 1湯匙 黃彩椒角 ¼個 燒汁 適量 鴨胸先調味，煎熟切片備用 黃彩椒角走油備用

Baked pineapple peach chicken rice 雞扒1塊 菠蘿角四粒水蜜桃角半個 蔥角¼個 蕃茄汁2茶匙茄膏半茶匙白酒一茶匙燒汁適量 麵糊適量 蒜蓉適量 雞扒先調味，煎熟切件備用 洋蔥角走油備用

Fresh tomato beef rice牛肉片50克洋蔥角¼個蕃茄角半個青椒角¼個茄膏2茶匙茄汁3湯匙麵糊少許水適量先將蒜蓉，牛肉片炒至半熟備用洋蔥角，青椒角走油備用蕃茄膏，茄汁和水煮沸，放入蕃茄角加入麵糊，再調味最後把所有材料加入混合即成  註

Sauted pork sweet corn sauce with rice豬柳（切粒）半斤粟米蓉1罐洋蔥碎適量 雞蛋 1隻生粉水 2茶匙水適量 先將豬柳調味 洋蔥碎和豬柳粒炒至半熟，加入粟米蓉及水煮沸，不夠稠要加入生粉水最後關火才下蛋  資料提供 : China

Sauted sole filled sweet corn sauce with rice朧利柳 6塊 (可用急凍，一開為6小塊)粟米蓉 1 罐洋蔥碎 適量 (半個)，若喜歡多吃點洋蔥，可用一個雞蛋 1隻生粉 2茶匙水 適量 先將魚柳調味，沾上粉，蛋，放入油爐炸至金黃色備用。(