清補涼豬橫脷湯

cpl soup01

 清補涼湯:有清涼散熱和滋補功效,老幼咸宜,適合全家飲用。

fno1-materials.png
  • 豬橫脷 2條
  • 清保涼料 各10克 

    清保涼(淮山、芡實、蓮子、百合、玉竹、圓肉)

         cpl soup03 cpl soup02

fno1-spice

  • 鹽 1茶匙

fno1-method.png

  1. 將清補涼料浸10分鐘及洗淨
  2. 將豬橫脷飛水,切去肥及筋(可切成兩段)
  3. 用清水煮沸,將材料一起放進煲內,大火煮約1小時轉中慢火1小時(共約2小時)即成
  4. 加少許鹽調味。

   cpl soup04

fno1-tips.png
  • 豬橫脷 -- 健脾胃,助消化,養肺潤燥,澤顏面色

 

 

foodno1-signoff



Log in to comment

>>> 推薦食譜

 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> |  滋補湯 | 簡易菜婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓

我是「FoodNo1 AI 助手」,簡稱「FAi」=「發仔」

fai ce 0606 1350 130p我是你的「FoodNo1 Ai 助手」,簡稱「FAi」,大家都叫我「發仔
我會為你貼心建議天天不同[三餸一湯]! 👉 將在7月為你服務 👨‍🍳,敬請期待!

© 2025 FoodNo1.com. Designed & Managed By FoodNo1.com