%s","ERROR":"錯誤","MESSAGE":"Message","NOTICE":"注意","WARNING":"警告","JCLOSE":"關閉","JOK":"OK","JOPEN":"打開"},"finder-search":{"url":"/component/finder/?task=suggestions.suggest&format=json&tmpl=component&Itemid=2740"},"system.paths":{"root":"","rootFull":"https://www.foodno1.com/","base":"","baseFull":"https://www.foodno1.com/"},"csrf.token":"5defaccbae20761230d35de036dedf1a"} 每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 Sign In 家常菜分類 - 拉下選擇家常食譜 年菜盛宴 快手菜 時蔬鮮果 魚鮮料理 雞鴨鵝料理 海鮮料理 豬肉料理 牛肉料理 羊肉料理 調味料 & 食材 冷盤 & 前菜 各式飯類 粉麵天地 粥品精選: 小食 & 甜點 每日"3 餸一湯" 食譜分類 健康飲食 生酮飲食可控糖? 營養師:勿貿然使用 No.1 Admin 飲食健康 2017年9月19日 菜乾湯 小吃 近期FB瘋傳由台客劇場拍攝的「挑戰糖尿病-營養學該更新了嗎?」影片,點閱及分享揭破萬。但醫療院所也陸續接到,糖尿病患者在未與醫師、營養師溝通下,就自行採取生酮飲食法,導致嚴重低血糖險些送命。生酮飲食 高脂肪、極低碳水化合物及適量蛋白質的飲食模式林煜幃營養師表示,先來簡單說明生酮飲食是什麼。生酮飲食就是利用高脂肪、極低碳水化合物及適量蛋白質的飲食模式,在能量代謝過程中迫使脂肪走不同的路徑...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 生酮飲食可控糖? 營養師:勿貿然使用 秋燥引起的皮膚癢?乾咳不停?中醫有妙招 No.1 Admin 飲食健康 2017年9月18日 海鮮 面對夏秋之際的轉換,許多民眾深受皮膚乾癢、乾咳的問題所擾,紛至門診就醫。中醫部賴建銘醫師表示,秋分時節,天氣多變化,加上季節轉化成陰長陽消、晝夜溫差大,此時人體呼吸道黏膜不斷受到冷熱刺激,一旦調節失當,就容易遭受病邪乘虛而入,易出現上呼吸道感染,而引發感冒等不適症狀。肺部缺乏潤養調節功能易受影響秋季在一年「生、長、化、收、藏」中處於「收」的階段,五行歸金,五氣中主氣為燥,在...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 秋燥引起的皮膚癢?乾咳不停?中醫有妙招 醫美術後吃花膠調理 挑選有門道! No.1 Admin 飲食健康 2017年9月12日 花膠為中國四大補品之一,素有「海洋人參」之美稱,「鮑參翅肚」中的「肚」正是指花膠。花膠不僅是歷代宴席上的珍品,更是著名的滋補品。許多愛美人士去做完醫美療程之後,就經常會在術後吃花膠來調理。然而,想要吃花膠來滋補,也得要張大眼,仔細挑選,以免買到假貨,屆時就可能花了大錢,卻滋補不成反傷身,那可就得不償失!花膠含豐富膠原蛋白 是美容聖品花膠為名貴的特色食材,可替代魚翅市場。由於花膠含有大量...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 醫美術後吃花膠調理 挑選有門道! 夏日大啖含糖冷飲 如何降低酸性口腔蛀牙機率? No.1 Admin 飲食健康 2017年9月11日 海鮮 夏日炎炎,許多民眾喜歡來杯含糖冷飲,幫助消暑;然而,含糖冷飲會使口腔偏酸性環境,可能對牙齒、整體口腔健康造成影響,如果沒有好好潔牙、降低口中酸性,很容易蛀牙和牙周病。根據牙科醫師臨床觀察,發現有很多人就是因為愛喝含糖冷飲,又沒有做好潔牙措施,結果導致蛀牙,而且尤其是年輕族群居多。不注重口腔清潔 易有蛀牙和牙周病開業牙醫童笠表示,不注重口腔清潔,依每個人口腔狀況會造成不同程度蛀牙和牙...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 夏日大啖含糖冷飲 如何降低酸性口腔蛀牙機率? 多喝水有益健康? 醫:排尿量達標才是重點 No.1 Admin 飲食健康 2017年9月11日 海鮮 香菇 潮州菜 泌尿道感染總是讓人苦不堪言,頻尿與排尿時的灼熱感讓人深感不適,且倘若沒有立即處理,細菌可能會沿著輸尿管向上感染,導致腎臟出現腎盂腎炎(Pyelonephritis)的情況。很多人都說,夏天是容易讓泌尿系統感染的季節,其實不然。不是水喝得多就好 排尿量也須注意醫院泌尿科主治醫師蔡維恭表示,泌尿道系統感染並沒有季節之分,即使現在季節已步入金秋,天氣依然炎熱,民眾從事戶外活動或工作時仍會流很...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 多喝水有益健康? 醫:排尿量達標才是重點 常吃高脂高糖食物 男人性功能恐受損 No.1 Admin 飲食健康 2017年9月09日 蒸煮 海鮮 pasta 地中海料理 常吃漢堡、炸雞、冰淇淋,又愛喝飲料,不只慢性病上身,性功能也受損!最新研究發現,高脂、高糖飲食會影響男性生殖功能,尤其是多元不飽和脂肪酸攝取過多,不孕的風險更高。動物實驗:高脂高糖飲食 影響男性生殖功能醫院泌尿外科主治醫師曹智惟,利用餵食大鼠高脂、高糖食物,經過連續20個星期。結果發現,攝取椰子油、高果糖的雄鼠,出現高三酸甘油酯、糖尿病症狀;而攝取大豆油、高果糖的雄鼠,糖尿病症狀較輕微...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 常吃高脂高糖食物 男人性功能恐受損 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 第 3 頁 共 98 頁 推薦: (1) "今日煮意" >> 一湯三菜 (2) "每週煮意" >> 每週5天 搜尋 用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> | 滋補湯 | 簡易菜 | 婦女 | 孕婦 | 男士 | 兒童 | 海鮮 | 粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓 Sign In每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 ----------------------搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.