NFW-18|手腳成日冰冷十二 10, 202533種《日常小不舒服》183Food No.1 🧊 NFW-18|手腳成日冰冷,成個人好似凍親咁 頻率: 秋冬特別明顯,冷氣房更加感覺到主題分類: 🩸 血液循環 × 體溫 × 生活習慣 手指、腳趾成日凍冰冰,要焗好耐被先暖返少少。🛏 其他人覺得好啱溫度,你就覺得「好凍呀」。… 點 看 >> 食譜
免費導覽|哪些內容可免費?十 31, 2025訂閱專區122Food No.1 免費導覽|哪些內容可免費?哪些是訂閱專區? FoodNo1 為你清楚列出「免費可看」與「會員專屬」,並提供 3 天免費試用,先用後決定。 ✨ 立即試用 3 天 💎 查看訂閱方案 🧭 了解內容 📌 直達重點內容 🍲 三餸一湯(300+… 點 看 >> 食譜
蘋果雪梨南北杏豬𦟌湯九 04, 2025季節養生湯850Food No.1 秋天乾燥,想滋潤身體、清熱潤肺?這款經典養生湯是你的最佳選擇。它巧妙結合了蘋果、雪梨的清甜與南北杏的潤肺功效,搭配豬𦟌的鮮美,能有效止咳化痰,讓身體遠離秋燥困擾。… 點 看 >> 食譜
蒜頭豆豉蒸三文魚腩一 23, 2026魚鮮料理27MagSek 🥗這道蒜頭豆豉蒸三文魚腩是一道展現**「一家人也可以各取所需的美味選擇」**的經典家常菜。三文魚腩蘊含豐腴油脂,蒸製後入口即化,配上濃郁的蒜豉香氣,不僅能滿足家中長輩對傳統鹹鮮口味的追求,其優質的魚油營養更是成長中孩子與追求健美一族的理想選… 點 看 >> 食譜
苦瓜肉碎炒蛋九 19, 2025時蔬鮮果468YouareChef 📜苦瓜炒蛋是廣東家庭常見的家常菜,做法簡單,味道甘香。這道菜的靈感來自於傳統的苦瓜炒蛋,但我們加入了肉碎(絞肉),讓口感更豐富,味道更有層次。苦瓜的甘苦與雞蛋、肉碎的鹹香完美結合,即便是怕苦的朋友也能輕鬆入口。這不僅是一道美味的下飯菜,更是… 點 看 >> 食譜
咖央多士 ( 東南亞風味 )七 09, 2025早餐 & 早午餐1303Food No.1 📜咖央多士(Kaya Toast),是新加坡和馬來西亞等地非常經典且受歡迎的早餐或下午茶點心。它以烤至金黃酥脆的薄片多士(吐司) 為基底,塗抹上香甜濃郁的咖央醬 ( Kaya,一種以椰奶、雞蛋和糖製成的椰子醬),再夾入一片冰涼的牛油… 點 看 >> 食譜
清蒸𩶘魚點醬十二 02, 2025魚鮮料理123DIY 🐟清蒸是判斷魚類新鮮度的最高標準。這道食譜將新鮮的𩶘魚(鯛魚)進行清蒸,搭配一碗傳統的港式薑蔥(蔥)點醬食用。魚肉在清蒸後保持極致的鮮甜嫩滑,薑蔥點醬的熱油香氣則能極大提升魚肉的風味層次。由於魚肉品質極高(自釣),因此採用最簡單的烹調,將鮮… 點 看 >> 食譜