| *300天(三餸一湯。煮意) | **每週煮意 | 加餸池
>>> 推薦食譜
牛小排 (Beef short ribs)
牛小排油花豐富,肉味濃郁而帶骨香,常見於燒烤、燉煮、紅燒及西式主菜料理之中。
桂皮 (Cinnamon Bark)
🪵 桂皮 (Cinnamon Bark) 溫中散寒 × 暖肝腎 × 提神開胃 桂皮係樟科植物肉桂嘅乾燥樹皮,香氣醇厚辛烈。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有溫中散寒、暖肝腎同理氣止痛嘅功用,係中式燉煮與滷水料理中極佳嘅暖身與提香食材。 ①資料…
NFW-29|便秘/好幾日先去一次
🚻 NFW-29|便秘,好幾日先去一次廁所 頻率: 間中至經常出現,有時三、四日先有一次主題分類: 🍽 腸胃 × 消化 × 代謝 坐喺廁所好耐都「出唔到」。😣 肚仔頂頂哋、衣服覺得特別緊。🎈 成日覺得好重滯,好似「塞住咗」。 📌…
意大利黑醋 (Balsamic vinegar)
意大利黑醋帶酸甜果香與濃縮醋香,常見於沙律、烤菜、肉類及西式醬汁配搭之中。
雞柳 (Chicken tenderloin)
雞柳肉質細嫩柔軟,味道清淡易入味,常見於快炒、炸物、串燒及家常小菜料理之中。
