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雞鴨類

燒酒雞(行氣活血)

如 果 常 手 腳 冰 凍 , 可 以 煮 燒 酒 雞 吃 , 加 強 血 液…

  • 雞 1 隻
  • 薑 5 片
  • 蔥 2 支
  • 花 椒 少 許
  • 鹽 1 湯 匙

方法…

香酥雞肉條

  • 雞 胸 肉 1 副

  • 中 筋 麵 粉 1 / 2 杯

  • 油 3…

金雞報喜

  • 鮮雞 1 隻
  • 蔥 2 條
  • 薑,蓉 1 湯 匙

  • 鹽1茶匙
  • 酒1湯匙
  • 糖半茶匙…

飲食與健康

按穴道、喝牛奶 助你好眠

根據流行病學調查顯示,約30%人有睡眠障礙問題,工時長、用腦過度、夜生活豐富、酗酒過量,睡不好導...

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