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 家常菜 食譜 
 |  *300天(三餸一湯。煮意) |  **每週煮意  |  加餸池
 


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預 防 腸 炎
木棉花雞蛋糖水

材 料

雞 蛋 花 1 兩
木 棉 花 1 兩
雞 蛋 2 隻
白 砂 糖 適 量
水 適 量

食 療 解 碼

雞 蛋 含 有 完 全 蛋 白 質 , 能 為 嬰 兒 、 小 孩 提 供 成 長 所 需 物 質 , 常 吃 能 健 腦 強 身 。
木 棉 花 、 雞 蛋 花 有 清 熱 除 濕 功 能 兼 可 預 防 腸 炎 、 尿 道 炎 、 濕 疹 等 小 孩 常 見 的 病 患 。

功 能

強 身 健 腦 、 去 濕 熱 , 兼 可 預 防 腸 炎 、 濕 疹 。

製 作 過 程

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1 木 棉 花 ( 中 藥 店 有 售 ) 用 水 浸 洗 、 瀝 乾 備 用 。

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2 雞 蛋 花 ( 中 藥 店 有 售 ) 用 水 浸 洗 、 瀝 乾 備 用

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3 雞 蛋 用 水 煮 熟 。

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4 煮 熟 了 的 雞 蛋 用 冷 水 浸 一 會 , 去 殼 備 用 。

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5 將 雞 蛋 花 、 木 棉 花 , 雞 蛋 放 入 煲 中 , 加 適 量 清 水 煮 滾 。

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6 用 中 火 煲 1 小 時 , 跟 住 落 白 砂 糖 調 味 即 成 。


📖 重要聲明(健康小提示)

本站所載有關食療、湯水及健康資訊,只供讀者作一般參考及飲食靈感之用, 並不構成任何醫療建議、診斷或治療方案。不同人士體質、年齡、病歷及藥物使用情況各有不同, 同一款湯水對每個人的影響亦可能有所差異。

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