當歸黃芪羊肉湯(溫中補虛、祛寒暖身)
當歸黃芪羊肉湯屬溫補型家常養生湯水,適合在天氣轉涼、手腳冰冷、氣血偏弱或容易疲倦時飲用。羊肉性溫,配合當歸養血、黃芪補氣,有助暖身補虛,特別適合秋冬或體質偏寒人士作日常調理之用。 當歸黃芪羊肉湯 - 溫中補虛、祛寒暖身的經典滋補湯水…
![]() | 材料 瘦 肉 8 兩 |
做法
- 豬 肉 出 水 , 並 用 清 水 洗 淨 , 切 大 塊 。
- 陳 皮 浸 軟 。
- 陳 皮 放 水 煲 沸 後 , 放 進 全 部 材 料 , 待 水 再 沸 後 , 改 用 慢 火 煲 2 小 時 , 加 鹽 調 味 即 成 。
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| 瘦 肉 | 陳 皮 | 雪 梨 潤 肺 湯 料 |