薏米龍眼椰奶
薏米龍眼椰奶,這道甜品結合了多種食材的營養與美味。薏米,性涼味甘,有健脾祛濕、清熱解暑的功效;龍眼肉,味甘性溫,能補益心脾、養血安神;椰奶,香濃滑潤,能滋潤肌膚、健脾開胃。三者合一,不僅口感豐富,且具有很好的滋補作用。 食材與功效 主料:…
![]() | 材 料 紫 菜 1 兩 |
做法
- 紫 菜 洗 淨 後 撕 碎 。
- 瘦 肉 剁 碎 後 , 以 生 抽 一 湯 匙 , 糖 一 茶 匙 , 生 粉 兩 茶 匙 , 胡 椒 粉 少 許 拌 勻 。
- 香 芹 切 粒 , 。
- 燒 熱 鑊 , 下 油 炒 香 薑 茸 、 香 芹 , 贊 一 茶 匙 酒 。 將 以 上 的 材 料 置 於 煲 中 , 注 入 五 杯 水 , 加 紫 菜 以 中 火 煮 沸 , 轉 以 文 火 續 煮 十 五 分 鐘 , 拌 入 肉 茸 攪 拌 至 肉 茸 漸 熟 。